Как сделать волосы гладкими, прямыми и блестящими в домашних условиях

Красивые волосы в домашних условиях: что делать

Как добиться того, чтобы у вас были красивые волосы в домашних условиях? В ваших силах сделать для этого многое.

«Мои клиенты сейчас в шоке. Однако, разумеется, они все понимают, что салоны пока не работают и надо потерпеть. Далеко не все могут повторить то, что делают в салоне, и даже консультации онлайн тут не помогут.

Конечно, никто не запретить подстричься самой, если так хочется. Но я бы вместо этого рекомендовала процедуры для восстановления секущихся кончиков, например, биоламинирование. Увлажняющие спреи и другие средства, разумеется, не склеят посеченные концы обратно, но помогут прядям продержаться в достойном состоянии до новой стрижки. Надеемся, что совсем скоро салоны откроются, и тогда ждем вас!»

1. Подбираем подходящий уход

Прежде всего, подходящие средства для волос сами себя не выберут. Сделать это можете только вы сами. Например, полезно узнать, как закупить средства для всей семьи и не приобрести лишнего.

Совет редактора: например, шампунь и бальзам «Березовый» бренда «Чистая Линия». Эти средства подходят для всей семьи, включая детей от 3 лет. Средства на березовом отваре помогают бережно очистить кожу головы, придать волосам мягкость и здоровый вид. Красивые волосы в домашних условиях — это просто!

Кстати, почему бы не узнать еще больше о бюджетном уходе за волосами:

Какие бы средства вы ни выбрали, научиться правильно мыть голову — совершенно бесплатный и эффективный этап домашнего ухода за волосами:

Между прочим, еще больше советов по уходу за волосами и идей причесок можно найти на YouTube-канале ATH.

2. Красивые волосы в домашних условиях: делаем маски

Дома всегда можно подпитать пряди маской из того, что нашлось в холодильнике. Рецептов масса — от смесей на основе масел и кисломолочных продуктов до масок с алкоголем и горчицей.

Совет редактора: или в домашних условиях можно запастись готовыми быстродействующими масками для волос TRESemmé. Например, маска TRESemmé SOS «Возрождающая» с гидролизированным кератином помогает восстановить поврежденные волосы всего за одно применение.

3. Создаем косметику своими руками

Иметь красивые волосы в домашних и поддерживать их в таком состоянии куда проще, если уметь делать некоторые косметические средства дома. На самом деле, самостоятельно изготовить можно многое:

натуральный гель для волос (3 рецепта)
натуральный спрей для волос
самодельный сухой шампунь (3 рецепта)
текстурирующий солевой спрей
ополаскиватель из отвара трав, лимонной кислоты или уксуса
натуральный бальзам для волос (3 рецепта)
натуральные шампуни, в том числе натуральные шампуни от перхоти
скраб для кожи головы

4. Красивые волосы в домашних условиях: домашнее окрашивание

Привыкли красить волосы в салоне? Тем не менее, можно научиться поддерживать их красоту в домашних условиях.

Покрасить отросшие корни волос, тонировать пряди в домашних условиях и даже сделать мелирование дома — все это вам под силу. Осветление волос в домашних условиях, в том числе народными средствами позволит сэкономить время. Не говоря уже о том, как это выгодно.

Мелирование в домашних условиях можно сделать не хуже, чем в салоне. Credit: Rex by All Things Hair

5. Стрижемся сами

Хочется обновить прическу и сохранить красивые волосы в домашних условиях? Можно научиться делать простые стрижки самостоятельно или хотя бы подравнивать челку.

Чик и готово. Credit: Rex by Shutterstock

6. Красивые волосы в домашних условиях: другие салонные процедуры дома

Вы не поверите, сколько процедур для волос можно проводить самостоятельно дома:

обертывания
пилинг кожи головы
ламинирование желатином или репейным маслом
кератиновое выпрямление
массаж кожи головы

Делаем все возможное для волос и кожи головы своими руками. Photo by Element5 Digital on Unsplash

7. Красиво укладываем волосы сами

Красивые волосы в домашних условиях — это легко, если знаете много простых и красивых укладок. А если не знаете, здесь есть более 50 видеоуроков на любой вкус и длину волос.

Образ и стиль

Завершить работу над внешним образом вам поможет правильно подобранная одежда и аксессуары.

Следите за опрятностью одежды

Великая Коко Шанель говорила: “Лучше три морщины на лице, чем одна на чулке”. Действительно, неопрятность в одежде очень сложно чем-то компенсировать. Какой ослепительной ни была бы внешность девушки, катышки, пятна, вытянутые коленки способны угробить все впечатление.

Ловите несколько советов, которые помогут дольше сохранить ваши вещи в первозданном виде:

Купите липкий ролик для удаления мелкого мусора с одежды и все время носите его с собой.
Стирайте разноцветные вещи отдельно друг от друга.
Обувь всегда держите в чистоте и вовремя ремонтируйте.
Особо пристальное внимание уделите области подмышек на футболках, блузках и кофточках. Там не должно быть разводов от дезодоранта и следов пота.
Избавиться от катышков вам поможет специальная машинка

Покупайте модели с питанием от розетки, чтобы не разориться на батарейках.

Носите то, что вам идет

Погоня за модой порой заставляет девушек выглядеть глупо. Не стоит слепо следовать трендам, старайтесь формировать собственный стиль.

При выборе одежды опирайтесь на свое телосложение. Определите, к какому типу можно отнести вашу фигуру: яблоко, груша, прямоугольник или перевернутый треугольник. Для каждого типа в интернете есть множество рекомендаций по подбору одежды. Ознакомьтесь с ними и старайтесь следовать.

Также усвойте универсальные правила, которые помогут вам всегда адекватно и уместно одеваться:

Не нужно слишком обтягивать свои формы. Запомните правило: если надеваете верх в обтяжку, то низ должен быть свободным, и наоборот.
То же самое касается оголенных участков тела. Если не хотите выглядеть вульгарно, выставляйте напоказ что-то одно: либо ноги, либо живот, либо декольте. И только в тех случаях, когда позволяет контекст. А вообще, подчеркнуть женственность и сексуальность можно более деликатными способами. Например, сделав акцент на талии с помощью ремня, оголив плечо, щиколотки или запястья.
Сформируйте капсулу из 5–7 базовых вещей, которые будут идеально сочетаться между собой, подходить вам по образу жизни и особенностям внешности. Тогда вам не придется каждый день ломать голову над тем, что надеть. Затем уже можно будет разбавлять гардероб более смелыми акцентными вещами.
Вкладывайте деньги в те вещи, которые не утратят своей актуальности спустя много лет. К таким относятся, например, классическое пальто, тренч, кожаная косуха в меру свободного кроя, черные туфли-лодочки, ботинки на шнуровке, сапоги-казаки. Десять раз подумайте, прежде чем покупать сезонную трендовую вещь, которая будет неактуальна уже через полгода.

Не забывайте про аксессуары

Завершить образ вам помогут правильно подобранные аксессуары

Важно, чтобы они не выбивались из общего стиля, подходили к вашему типу внешности и не выглядели дешево

Давайте рассмотрим несколько правил выбора аксессуаров:

Размер сумки не должен слишком контрастировать с вашим телосложением. Если вы миниатюрная Дюймовочка, не покупайте безразмерные мешки. На их фоне вы совсем потеряетесь. Крупным дамам, наоборот, лучше избегать слишком маленьких моделей сумок, ведь они только подчеркнут лишний вес. То же самое касается и ремней.
Не перебарщивайте с украшениями. Если вы подобрали к образу крупные яркие серьги, то такое же ожерелье уже не подойдет.
Используйте аксессуары для волос: заколки, ленты, ободки. Только они не должны выглядеть так, будто вы отняли их у своей младшей сестренки.
Если у вас проблемы со зрением, подберите очки подходящей формы.

Носите красивое и опрятное белье

Даже если никто вас в нем не увидит. То, как вы одеваетесь сами для себя, говорит о вашем уровне самоуважения. Чем его больше, тем выше привлекательность, хоть эта связь и не очевидна большинству людей.

Попробуйте как-нибудь надеть роскошное нижнее белье под обычную повседневную одежду. Вы поразитесь эффекту! Уверенность в себе повысится в несколько раз, во взгляде появятся озорные искорки, даже походка станет более женственной.

Правила укладки

Локоны на фольгу и выпрямитель невозможно уложить без элементарных знаний о «горячей» завивке. Это наиболее опасный, хоть и весьма быстрый способ укладки волос. Как не навредить шевелюре?

Рекомендуется запомнить следующие правила:

К влажным и мокрым волосам нельзя прикасаться электроприборами. Сначала придется хорошо высушить шевелюру.
Для защиты волос необходимо обрабатывать их перед укладкой термозащитным средством. Оно должно впитаться в шевелюру.
Чтобы прическа дольше держалась, необходимо подобрать средство для укладки. Желательно, чтобы оно было профессиональным.
Когда фольга будет нагрета до нужной температуры, нужно дать ей (и волосам заодно) остыть. Только после этого снимать с прядок. Так прическа будет держаться дольше.
Волосы перед любой укладкой необходимо вымыть. Жирные пряди быстро распускаются.
Пряди, которые плохо уложились, можно распустить. Для этого их мочат и расчесывают.
Толстые и здоровые волосы нужно прогревать дольше, нежели ломкие или поврежденные.

Некоторые завивают локоны на фольгу на ночь. В данном случае подразумевается «холодная» завивка. Для нее не потребуется выпрямитель. Такая укладка отнимает немало времени, поэтому лучше отдавать предпочтение «горячей» завивке.

Выбираем стайлинговые продукты для коротких, средних и длинных волос

Сфера косметологии предлагает массу составов для закрепления и придания объема укладке или прическе.

Фиксирующий лак.
Мусс.
Пенка.
Воск или гель-воск.
Крем.

Это приблизительный список, включающий наиболее распространенные средства, однако ассортимент продуктов широк. Зайдя в косметический отдел, покупательницы теряются в большом ассортименте предложений

Чтобы обеспечить стойкую шевелюру, важно выбрать то средство для локонов, который будет соответствовать типу волос и обеспечит нужный эффект

Например, тем, кто стремится придать объем длинным волосам, рекомендуют использовать лак. Обладательницы роскошных длинных локонов знают, как тяжело придать им дополнительный объем. Тяжелые пряди не могут долгое время удерживать заданный объем и через время прическа становится безликой, непривлекательной.

Что влияет на скорость роста волос

В среднем, за месяц волосы отрастают на 1,5 сантиметра. В редких случаях – на 2. Почему такая разница? Во-первых, огромную роль играет генетическая предрасположенность. Если в Вашей семье никто не может похвастаться густыми и длинными локонами, то не стоит ждать чуда. Во-вторых, воздействие внешних факторов.

Красивые длинные волосы

Причины редких волос:

Постоянные окраски и тонирования;
Термические укладки (использование утюжка, фена, электробигуди и т. д.);
Пренебрежение ухаживающими средствами и защитой. Сюда же можно отнести бальзамы и шампуни, не подходящие Вашему типу волос;
Неправильный образ жизни. Нехватка витаминов и минералов, курение;
Вредные привычки. Постоянное перебирание прядок, их «расчесывание» пальцами и т. д.;
Время года. Многие девушки на форумах отмечают, что в определенный период у них локоны попросту «останавливают» свой рост. Чаще всего это зима и осень.

В чем причина того, что из-за, казалось бы, внешних факторов, волосы не растут? Давайте подробно ознакомимся со структурой пряди. Каждая волосинка состоит из стержня и фолликула. В луковице находится «центр» полезных веществ, которые должны питать и поддерживать прядь. Кроме того, именно от состояния корня зависит скорость роста. Но если все витамины и незаменимые кислоты направлены на постоянное восстановление прядки, то их просто не хватит для обеспечения нормальной скорости роста.

Как отрастить волосы

Убрав хотя бы несколько из описанных факторов и добавив правильный уход (даже при нерегулярных масках) можно с легкостью добиться заметного эффекта. Ведь это позволит фолликулам равномерно распределять накопленные полезные вещества между длиной и корнем.

От чего зависит скорость роста волос?

Известно, что средняя скорость роста волос на голове 1-1,5 см в месяц (максимум 2 см), то есть отращивание волос — это долгая история. Но порой даже самым терпеливым, как ни старайся, не удается отрастить длинные волосы: у одних — коса по пояс, а у других пряди едва дорастают до плеч. Может, дело не только в сантиметрах?

Один раз отмерь: уход за длинными волосами

Способность волоса достигать определенной длины, а также продолжительность его жизни заложены генетически, и тут ничего не поделаешь. Но есть и иные значимые факторы, которые могут повлиять на этот процесс как в положительную, так и в отрицательную сторону:

образ жизни: питание, уровень стресса, качество сна;
время года волосы, как и все в природе, лучше растут в солнечный сезон, а зимой их рост замедляется;
гормональный фон: например, волосы, как правило, отлично растут во втором триместре беременности;
пол: у женщин волосы растут быстрее, чем у мужчин;
возраст: после 35 лет в организме замедляются обменные процессы, от которых зависит в том числе питание волосяных фолликулов и, соответственно, скорость роста волос.

Мария Невская
Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

«Скорость роста волос зависит от гормонального фона, микроциркуляции, поступления витаминов и микроэлементов, участвующих в синтезе волосяного волокна, и количества строительного материала — аминокислот. При снижении выработки гормонов и поступления питательных элементов скорость волос замедляется».
окрашивание, выпрямление, завивка могут негативно влиять на скорость роста; кроме того, поврежденные волосы становятся более хрупкими и ломкими, что тоже мешает им стать длинными;
домашний уход: неправильно подобранный шампунь, несвоевременное очищение — все это сказывается на состоянии кожи головы, а пренебрежение увлажнением и питанием приводит к сухости волос, и они начинают обламываться. И напротив, грамотный уход и подбор походящих по всем параметрам средств поддерживают нормальный, здоровый рост волос.

Ответив на вопросы нашего теста, вы сможете выяснить прямо сейчас — какой он, ваш личный haircode.

Выбираем средство по типу укладки

Стайлинговые продукты позволяют создать оригинальную прическу вне зависимости от времени года и прочих причин. Воск, мусс или другое подобное средство для создания локонов, придают шевелюре натуральный эффект небрежности, добавляя объем и густоту. А как быть обладательницам кучерявых завитушек, ведь с ними сложно совладать.

Ассортимент продукции по низкой цене

Сегодня известны следующие средства для укладки непослушных кудрей:

разглаживающие спреи;
флюиды;
помадки;
«тянучки»;
пенки.

Разглаживаем локоны при помощи спрея и фена

Максимально разгладят извилистые волосы — флюиды, имеющие кремообразную структуру. Также эффективны спреи, однако использовать можно лишь один препарат, иначе большая вероятность повреждения структуры волос. Наносить средство для кудрей и локонов можно лишь на подсушенные кудри, а в завершении необходимо использовать фен. Только термическая обработка фиксирующих препаратов позволит выровнять вьющиеся локоны, придав им необходимую форму.

Добиваемся долговременного эффекта

Идеально ровными и гладкими станут волосы при использовании помадки, воска или тянучки

Важно не переборщить с фиксирующим средством, иначе прическа получит лишний блеск и ощущение тяжести локонов

Что делать нельзя

Чтобы добиться интенсивного роста волос, избегайте следующего:

Наращивать волосы — лишние искусственные пряди и кератиновые капсулы, используемые в наращивании, утяжеляют волосы, фолликулы не выдерживают напряжения, и происходит выпадение.
Осветлять пряди — приводит к ломкости, сухости и сечению волос. При желании сделать мелирование не лишним будет спросить, использует ли мастер малый процент окислителя.
Сжимать волосы — тугие укладки ослабляют волосяные корни. Это приводит к усиленному выпадению.
Укладываться спать с мокрыми волосами — влага делает их слабыми, ломкими и секущимися.
Спать с косичкой — косы и узкие хвосты при трении с подушкой ломают волосы.
Использовать для стайлинга пенки и лаки — они сушат кутикулу волос, делая их безжизненными.
Применять утюжки для укладки — высокие температуры отрицательно сказываются на состоянии волос.
Использовать сухие шампуни — накопившиеся слои косметики на коже волосистой части головы не дают дышать клеткам, это замедляет рост.
Мыться горячей водой — горячая вода ухудшает состояние волос.
Расчесывать мокрые волосы — если это необходимо сделать перед нанесением маски, то используется расческа с широкими зубьями для распутывания прядей.
Часто расчесываться
Использовать косметику, в состав которой входят искусственные ингредиенты: парабены, сульфаты и силиконы.
Пользоваться феном с высоким температурным режимом.
Тереть влажные волосы полотенцем.
Часто мыть голову (белее 3 раз в неделю) — чрезмерное мытье удаляет с кожи головы собственные масла, которые необходимы для правильного и здорового роста.

Почему волосы становятся тусклыми и не блестят

Еще недавно волосы сияли здоровьем, а сегодня стали тусклыми и безжизненными — что делать? Прежде всего выясним, почему шевелюра стала блеклой и волос на расческе остается больше, чем раньше.

Мария Невская
Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

«Внешний вид волос связан с состоянием кутикулы, которая представляет собой перекрывающие друг друга кератиновые чешуйки, скрепленные липидной субстанцией. В норме чешуйки плотно сцеплены, кутикула гладкая и хорошо отражает свет — тогда волосы выглядят гладкими и блестящими. По мере отрастания кутикула разрушается, оголяется кортекс, образуются повреждения. Все это ведет к ухудшению состояния волос — они становятся тусклыми, сухими и плохо отражают свет».

К внешним приинам специалисты относят:

агрессивное воздействие высоких температур от тепловых приборов типа фена, утюжка, плойки — горячий воздух иссушает локоны;
частое окрашивание волос;
непомерную любовь к солнцу, ультрафиолет — не лучший друг волос;
неправильно подобранные средства для очищения и ухода за волосами после мытья.

Впрочем, для здоровья и блеска волос значение имеет и наш образ жизни, и общее состояние здоровья.

Различные заболевания

Если в организме произошла «поломка» или вы, к примеру, принимаете антибактериальные препараты, это моментально сказывается на качестве и здоровье волос. Поэтому, если волосы потускнели без видимых причин и вы задаетесь вопросом, что делать, в первую очередь пройдите чек-ап организма.

Нехватка витаминов

Один из важных витаминов красоты, от которого зависит состояние ногтей, кожи и волос, — биотин (из группы В). Он регулирует работу сальных желез и способствует здоровью и блеску волос. Его дефицит — один из возможных ответов на вопрос, почему волосы стали тусклыми. Чтобы биотина было достаточно, необходимо наладить режим питания, по возможности не злоупотреблять алкогольными напитками, исключить курение и, главное, наладить работу кишечника. Очень много биотина содержится в сухофруктах и желтках яиц.

Стрессы

Одна из популярных причин тусклого цвета волос — ежедневные стрессы. Поволновались — и пряди грустно поникли, потускнели, появились сухость, проблемы с укладкой. Понятно, что избежать стресса практически невозможно, но попробуйте поддержать себя правильным питанием, витаминным комплексом, физической нагрузкой, активными выходными — эти простые шаги помогают справляться с неприятностями.

Расстройство сна

Главная беда современных людей — нарушение режима сна. Мы допоздна работаем, практически не расстаемся со смартфонами, а порой и засыпаем с телефоном в руке. Попробуйте устроить недельный информационный детокс и сразу увидите, как изменится качество сна, а заодно и качество волос (не говоря уже о состоянии кожи и организма в целом).

Вредные привычки

Курение, алкоголь, поздние подъемы, отсутствие физической активности — все это, как мы знаем, приводит к обезвоживанию кожи. И это же косвенные причины тусклости волос.

Но в первую очередь имеет смысл помнить о негативном воздействии на волосы окрашивания, термоукладки, стайлинга. Постепенно в кутикульном слое волоса накапливаются микроповреждения. Вследствие этого волосы становятся пористыми, утрачивают эластичность и блеск, становятся ломкими. Все вышеозначенное негативно влияет и на состояние кожи головы: возрастает ее чувствительность, может появиться чувство стянутости, дискомфорта, а иногда и жжения.

С помощью нашего нехитрого теста можно выяснить, чего именно не хватает вашим волосам в данный момент.