Циновит

Инструкция применения

Зависит от того, для чего его используют. Если гель Циновит применяется в лечебных целях, то его нельзя сочетать с другими косметическими средствами, чтобы не вызвать раздражения и не повлиять на эффективность воздействия препарата.

Стоимость крема от 250 р.

Средство во флаконе перед применением, следуя инструкции, надо встряхнуть до образования пены. Затем выдавить небольшое количество препарата и равномерно нанести на кожу. Выдержать его на поверхности три минуты, а затем смыть теплой водой. Также стоит больше узнать про гель для умывания Чистая Линия.

Для профилактики гель применяют один раз в неделю. Его могут использовать люди, не страдающие кожными заболеваниями просто для предупреждения прыщей. Оно не сушит кожу, бережно ухаживает за ней и предотвращает различные заболевания.

Гель «Циновит» способен избавить кожу от проблем, связанных с дерматитами и грибковыми заболеваниями. Он состоит из активных компонентов, которые способны устранить раздражение, зуд, покраснение и сухость кожи. Он не вызывает привыкания и может применяться для любых участков тела, включая и лицо. Многочисленные положительные отзывы свидетельствую об эффективности геля. Если вас интересуют другие средства, для умывания вы также можете использовать мицеллярную воду.

Показания и способ применения

Список того, для чего применяется бальзам помимо акне, включает в себя:

  • укусы насекомых;
  • дерматит;
  • экзема;
  • обветривания;
  • ожоги;
  • сухость;
  • шелушения;
  • восстановление после применения гормональных лекарств;
  • псориаз.

Сюда включено лишь то, против чего крем применяется чаще всего. Индивидуально на каждого человека он действует отлично, потому может оказаться средством против других заболеваний.

Циновит может использоваться подростками и даже детьми от 1 года. Наносится он 2 раза в сутки: утром и вечером, на чистую кожу. Курс лечения зависит от того, что именно нужно вылечить. При устранении прыщей, средство используют, пока симптомы не пройдут. Однако, если после первой недели нет никакого результата, то стоит перейти на другой препарат.

Отказ от вредных, искусственных компонентов в составе, к сожалению, не гарантирует избавление от аллергических реакций. Чувствительность кожи может проявиться даже к самым безобидным веществам.


Тем, кто склонен к аллергическим реакциям, необходимо провести пробное применение на небольшом участке кожи, проследив за последствиями. Только убедившись в безопасности препарата для собственного здоровья, можно начинать лечение.

Принцип действия

Как правило, появление прыщей связано с изменениями гормонального фона и возрастными изменениями организма. Если же высыпания локализуются в строго ограниченной области лица (например, только лоб или только подбородок), они чаще свидетельствуют о заболеваниях внутренних органов. Прежде, чем приступить к использованию Циновита, давайте более детально разберемся в проблеме.

Если угревые высыпания или воспалительные процессы появились на нижней части лица, то, скорее всего, проблема кроется в нарушениях эндокринной или пищеварительной системы. При регулярных появлениях прыщей на подбородке нужно посетить врача-гинеколога. Причиной таких воспалений могут быть заболевания женских половых желез или гормональный дисбаланс.

Простудные заболевания и вирусные инфекции также могут провоцировать появление воспалений в нижней зоне лица. Кроме того, регулярное употребление крепкого чая и кофе, а также недосыпание, нервные потрясения и стрессы являются причинами высыпаний на подбородке.

Лоб считается себорейной зоной из-за большого количества находящихся там потовых и сальных желез. Появление сального блеска на лбу происходит за счет выработки кожного жира, в результате образовываются угри и прыщи.

Заболевания желудка и поджелудочной железы, кишечника и мочевого пузыря часто являются причиной появления прыщей на лбу. Они свидетельствуют об интоксикации организма или несоблюдении правил питания.

Учитывая все выше сказанное, отметим: чтобы процесс избавления от прыщей проходил быстрее и они не появлялись вновь, нужно применять комплексное лечение. Циновит может использоваться как вспомогательное средство, но для полного излечения необходимо прежде всего устранить первопричину высыпаний.

«Циновит» спрей

Используется при появлении прыщей на лице, плечах и зоне декольте. Если необходимо протереть лицо, средством смачивают ватный диск, а затем протирают кожный покров. При использовании на плечах и области декольте лекарство распрыскивают непосредственно из флакона на воспаленные участки.

Препарат не оставляет следов на коже, поэтому не нуждается в смыве. При этом увеличивается его время действия. Рекомендации по применению можно найти в прилагаемой инструкции.

При появлении прыщей на предплечье, груди или спине рекомендуется также пользоваться гелем для душа «Циновит». Для того чтобы получить лечебный эффект, нужно нанести средство на влажное тело и оставить его на 12-15 минут. Смывать как обычный гель для душа.

«Циновит» крем

Крем-гель имеет более узкую область применения. Например, пастообразное средство не наносят на область предплечья или зону декольте. Крем предназначен для очищения от прыщей только лица.

«Циновит» шампунь

Шампунь применяется для очищения волос от грибка. Рекомендуется использовать крем, гель или спрей в сочетании с шампунем.

Лечебный гель для душа и шампунь могут использоваться для ежедневного ухода за телом и волосами. Инструкция по применению крема содержит информацию о том, что его использование рекомендовано при лишае, экземе, псориазе, дерматофитии.

В некоторых случаях требуется применение препаратов раазных фармакологических групп, например крема и геля. Такими показаниями являются:

  • Различные поражения кожи, вызванные грибками;
  • Крапивница, угревые высыпания;
  • Себорейный или атопический дерматит, нейродермит.

Особенности Циновита для проблемной кожи

У этого продукта есть некоторые особенности, которые редко можно встретить у конкурентов, особенно на рынке России. Но еще реже эти качества встречаются в совокупности. Чтобы лучше понять, о чем идет речь, стоит рассмотреть их отдельно.

Лекарственные формы

Многообразие форматов, находящихся в продаже, удивляет. Такой обширный выбор одного единственного средства редко можно встретить даже у иностранных конкурентов. Препарат выпускают в виде:

  1. Обычного крема, подходящего как для комплексного, так и для точечного лечения.
  2. Бальзама от аллергии. Его можно использовать в случае, если основное действующее средство вызывает побочные эффекты.
  3. Спрея. Такой вариант легко наносится сразу на большую область кожного покрова.
  4. Шампуня, восстанавливающего эпидермис головы.
  5. Геля для душа. Он окажет базовый уход за всем телом и не даст коже пересохнуть, как это бывает при использовании обычных гелей или мыла.

Такой набор позволит человеку выбрать наиболее подходящий вариант.

Состав

В этом плане Циновит оставляет позади себя большую часть западных аналогов. Абсолютно натуральный состав без красителей и отдушек приводит к тому, что средство безопасно для людей, страдающих аллергией. Любая форма выпуска содержит такие активные вещества, как корень солодки и цинк пиритион. Это натуральные природные компоненты. Также, некоторые формы могут иметь в составе оливковые или масла жожоба. Но самым главным является то, что здесь отсутствуют гормональные вещества, что сводит риск возникновения побочных эффектов к минимуму.


Внимательно читайте состав перед приобретением средства,что бы не навредить коже.

Цена

Вряд ли кто-то откажется от того, что хороший продукт по адекватной цене – это хорошо.Ценники в РФ такие:

  1. Бальзам против заболеваний кожи обойдется примерно в 350р.
  2. Крем от аллергии – 300р.
  3. Спрей – 300р.
  4. Шампунь – 250р.
  5. Гель для душа – 200р.

Это усредненные значения, но сильно превышать их ценники не должны.


Низкая цена стала мощным, хоть и не главным достоинством Циновита.

Состав и форма выпуска

Циновит – это не какое-то одно средство, а торговая марка, которая представлена целой линейкой разнообразных средств, в которую входят:

  • Бальзам – ополаскиватель от перхоти;
  • Противовоспалительный гель для душа;
  • Шампунь от перхоти;
  • Крем от аллергических реакций;
  • Крем-гель от угрей и прыщей;
  • Спрей от прыщей и угрей.

Поскольку нас интересует противоугревая активность, то мы остановимся только на двух последних средствах из этого списка и чуть-чуть коснемся крема от аллергических реакций.

  • Состав крем-геля от угревой сыпи
  • Состав крема от аллергии

Состав спрея от прыщей

Во всех трех средствах  присутствуют два главных компонента:

Пиритион цинка – активен в отношении грамположительных и грамотрицательных бактерий, стрептококков и стафилококков, а также синегнойной палочки и грибков. Оказывает бактериостатическое действие, что значит остановку роста популяции патогенной микрофлоры, а, следовательно, организм легче и быстрее уничтожает все инородные микроорганизмы. Это активная форма Цинка, которая лучше впитывается и усваивается, а также нормализует работу сальных желез.

Глицирризин корней лакричника — В большом количестве медицинских исследований подтвердилась кортикоидная  (противоаллергическая) и противовоспалительная активность данного соединения.

Крем-гель

Представляет собой субстанцию белого цвета с нейтральным запахом, расфасованную в пластиковую тубу по 35 гр. Помимо выше указанных компонентов в составе присутствуют:

Ретинол – активирует процессы образования новых клеток, уменьшает активность сальных желез.

Пантенол – стимулирует регенерацию тканей и оказывает антиоксидантное действие.

  • Упаковка
  • Описание
  • Консистенция

Спрей

Представляет собой жидкость без выраженного запаха. Разлитую в пластиковые бутылочки с крышкой-пульверизатором по 75 мл. 

Касательно действующих веществ, состав почти аналогичен крему, только вместо ретинола в состав добавлен Тетранил У – вещество обладающее фунгицидным (противогрибковым) действием.

  • Флакон и упаковка
  • Описание
  • Консистенция

Крем от аллергических проявлений

Представляет собой густую субстанцию белого цвета с нейтральным запахом, расфасованную в пластиковую тубу по 40 гр. К дополнительным действующим компонентами относятся:

Натуральные масла и НЖК – оказывают питательный эффект и повышают защитную функцию кожи.

  • Упаковка и туба
  • Описание
  • Консистенция
  • Эффект от применения

Аналоги

У отечественной разработки есть также аналоги. Если по какой-то причине российский крем не подошел, то можно присмотреться к ним:

  1. Судокрем. Продукт ирландской компании Forest. Закрытая упаковка может храниться до 5 лет, но после нарушения ее целостности этот срок сократится до 1 года. Спектр действий примерно тот же. Пункт с противопоказаниями включает, помимо аллергии, гнойные заболевания дермы. Стоимость варьируется от 300 до 1000 рублей. Она зависит от объема.
  2. Циндол тоже производится в России. Во всех аспектах применения идентичен герою статьи. Цена составляет всего 50-100 рублей.
  3. Фореталь выпускается компанией НИЖФАРМ, то есть это тоже отечественная разработка. От Циновита ничем не отличается. Разве что лишь на уровне погрешности и дозировке вспомогательных веществ. Цена: 175-250 рублей.

Аналоги

К аналогам  Циновита относятся средства, которые можно условно разделить на несколько групп, каждая из которых по-своему эффективна, однако объединяет их то, что применяются они в качестве дерматопротекторных и противовоспалительных средств.

Препараты, содержищие цинка оксид

Данная подгруппа средств менее эффективна по тем же показаниям, что и Циновит, поскольку данная форма цинка обладает менее выраженным противобактериальным, противоаллергическим и подсушивающим эффектом.

Цинковая мазь

Классическое средство, которым пользовались ещё наши родители, отлично подсушивает прыщики и уменьшает выраженность воспаления. Обладает несколькими большими минусами. Забивает поры, что приводит к появлению черных точек, тяжело смывается с кожи и плохо распределяется на коже из-за густой структуры.

Деситин

Данный препарат имеет гораздо более высокую цену,потому как отличается от классической цинковой мази 4-х кратной концентрацией оксида цинка на один грамм мази, а следовательно эффект от её применения гораздо сильнее. 

Препараты с цинка пиритионом

Данная форма цинка обладает более выраженным антибактериальным и противогрибковым эффектом, но более слабым подсушивающим эффектом.

Цинокап

Отличное средство, которое обладает выраженным дерматотропротекторным, противовоспалительным и успокаивающим действием. Однако его цена окажется слишком высокой для большинства людей и составит ~450 рублей.

Скин-Кап

Оригинальное средство, первое из препаратов, содержащих пиритион цинка, выпущенных на рынок. Благодаря входящим в состав компонентам обладает высокой биодоступностью, назначается врачами-дерматологами при лечении акне, атопический дерматитов  и псориаза. Выпускается в формате крем и аэрозоля. Однако цена его в два раза больше чем у предыдущего средства и составляет ~1100 рублей.

Можно ли детям

Средство можно использовать даже для ухода за кожей маленьких детей после 2 лет. Активные компоненты, входящие в состав медицинского геля, не повреждают нежный эпидермис. Можно добавить несколько капель такого уходового продукта в воду для купания и вспенить ее. Также средство рекомендовано для использования беременным женщинам.

Полезные советы

Чтобы гель для душа дал хорошие результаты, следует обратить внимание на рекомендации специалистов:

  • “Циновит” может использоваться не только для борьбы с высыпаниями, экземой и лишаем. Он хорошо зарекомендовал себя как средство против целлюлита. Для того чтобы убрать “апельсиновую корку”, необходимо воспользоваться во время мытья жесткой мочалкой или специальной рукавицей. Подойдет и щетка на длинной ручке. Пораженные целлюлитом участки массируют круговыми движениями в течение 10-15 минут, после чего гель смывают теплой водой.
  • Убрать точечные высыпания на коже можно, не намыливая ее. Достаточно смочить ватную палочку в воде, а затем в геле и нанести лечебный состав на угревую сыпь или мелкие прыщики. Средство держат на коже в течение 15 минут, а затем хорошо смывают.
  • Препарат “Циновит” идеально подходит для мытья в летнюю жару. Он используется для профилактики раздражения, которое так часто появляется в это время.

Похожие публикации

Показания к применению

Производители представляют данное средство как панацею практически от любых кожных болезней, но это далеко не так.

Рассмотрим показания, по которым Циновит окажется эффективным.

Среди них: 

  • Дерматит без ярко выраженных язвочек, струпов, чешуйчатости, окантовки (в этих случаях только глюкокортикоиды + антиинфекционные средства);
  • Жирная себорея  в комплексной терапии (при сухой себорее не рекомендуется использовать из-за сильного подсушивающего действия, что ещё больше усугубит ситуацию);
  • Потница, опрелости и разновидности пелёночного дерматита;
  • Раздражение от длительного ношения медицинских масок;
  • Перхоть не грибковой природы, а обусловленная раздражением кожи головы (от грибка необходимо избавляться противогрибковыми препаратами, и Циновит будет вспомогательным средством, не более);
  • Для снятия раздражения при аллергической крапивнице и укусах насекомых;
  • Прыщи, жировики, камедоны (в качестве уходового средства в комплексной терапии);
  • Для нормализации выделения кожного сала и уменьшения жирного блеска.

Часто возникает вопрос, с какого возраста можно использовать Циновит. Этот крем часто назначают дерматологи и педиатры для лечения раздражения, уменьшения проявлений крапивницы, как не гормональный аналог. Иногда назначают для лечения пелёночного дерматита и опрелостей маленьким деткам. Поэтому можно сказать, что средство подходит для всех возрастов, но следует учитывать, что оно не гипоаллергенно и необходимо смотреть на реакцию детской кожи в ответ на нанесения данного препарата.

Циновит для умывания — средство актуальное для подростков и лиц старше, так как именно в переходном возрасте начинаются проблемы с кожей лица, меняется гормональный фон и состав сального секрета, что проявляется зачастую гнойными высыпаниями. В этом случае средство для умывания будет хорошим подспорьем для обеспечения должного очищения кожи.

От прыщей и акне

Средства линейки Циновит от прыщей могут применяться самостоятельно. но лучше их применять в комплексе друг с другом, а также с другими в том числе противобактериальными компонентами.

Преимуществами средств этой фирмы является то, что выпускаются средства для каждого этапа ухода за кожей:

  • Очищение (умывание);
  • Тонизирование (спрей);
  • Увлажнение (крем-гель).

Циновит крем — гель от прыщей и угрей показан для нанесения на гнойные воспаления и прыщики, а также может быть использован для проблемной и жирной кожи.

Необходимо понимать, что индивидуально для вашей кожи могут не подойти какие-либо средства, о которых написано в интернете, но использование даже одного средства с Цинком способно значительно улучшить ситуацию в целом при комплексном подходе.

Циновит гель для умывания при борьбе с прыщами и жирностью кожи необходимо использовать 1-2 раза в сутки утром и вечером или только вечером (предварительно сняв макияж мицеллярной водой или гидрофильным маслом).

После умывания спрей Циновит можно использовать в качестве тоника.

Крем от прыщей и угрей согласно инструкции необходимо наносить 1-2 раза в сутки тонким равномерным слоем. Для достижения стабильного эффекта рекомендуется наносить еще 2 недели после исчезновения прыщей. Срок использования данного средства как утверждает производитель не ограничен, но исходя из общеизвестных правил ухода за кожей после длительного применения необходимо сменить средство и дать коже «отдохнуть» 2-4 недели.

От угревой сыпи

Циновит от угрей применяется также как и от прыщей: гель используется для умывания, а крем-гель наносится 1-2 раза в день на поражённые участки кожи на протяжении длительного времени.

Угревая сыпь требует более серьёзного лечения нежели обычные одиночные прыщики и жирность кожи, поэтому целесообразно добавить антибактериальное средство или ретиноид для местного применения.

От черных точек

Спрей циновит от черных точек используется в качестве тоника после умывания. Активная форма цинка оказывает осветляющее действие на чёрные точки и нормализует выделения себума. Однако следует понимать, что проблема черных точек требует комплексного и регулярного ухода.

От себореи

Из-за присутствующей в составе активной формы цинка, Циновит оказывает отличную эффективность при выраженной себорее. Он  уменьшает жирность кожи и нормализует степень выделения кожного сала, что положительно сказывается на внешнем виде кожи:  убирается жирный блеск и уменьшается количество связанных с этим воспалений.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Циновит гель для умывания и шампунь

Данные косметические формы включают в качестве одного из активных ингредиентов цинк пиритион, который характеризуется противовоспалительной и противогрибковой эффективностью, выраженной в основном по отношению к Pityrosporum orbiculare и Pityrosporum ovale, являющихся причиной воспалительного процесса и избыточного шелушения при кожных заболеваниях. Антибактериальное действие данного компонента наблюдается в отношении (Streptococcus spp., Proteus spp., Staphylococcus spp., Pseudomonas aeruginosa и Escherichia coli).

В роли других активных ингредиентов шампуня и геля для душа выступают климбазол и мочевина (карбамид). Климбазол представляет собой противогрибковое средство, эффективность которого не уступает кетоконазолу, а мочевина способствует увлажнению кожных покровов и отшелушиванию от них отмерших эпителиальных частиц.

Дополнительно шампунь содержит пантенол, который проявляет некоторое противовоспалительное действие, а также ускоряет эпителизацию (образование свежих тканей в поврежденных районах).

Циновит крем-гель и спрей

В основу этих косметических форм входит пирролидонкарбонат цинка (zinc PCA), ингибирующий 5-альфаредуктазу и уменьшающий количество активного тестостерона, находящегося в сальных железах и волосяных фолликулах. Zinc PCA снижает объем выделяемого кожного сала и улучшает его отток за счет уменьшения вязкости и увеличения эластичности стенок фолликул волос. Антибактериальные эффекты данного ингредиента направлены в основном на борьбу с микроорганизмами: Propionibacterium acnes, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus epidermalis, Esherichia coli и Staphylococcus aureus.

Прочие активные компоненты — дикалий глицирризинат (сравнимый с кортизолом своим противовоспалительным действием), тетранил-У (характеризующийся антибактериальной и противогрибковой эффективностью) и пантенол (стимулирующий процессы кожного обновления, делая ее более гладкой и упругой) отлично дополняют эффекты цинка.

Циновит крем

В состав антиаллергенного крема так же, как в шампунь и гель, включен цинк пиритион, снижающий внутриклеточную концентрацию АТФ и благоприятствующий деполяризации мембран клеток, приводя к гибели бактерий и грибов. Данный ингредиент обладает противовоспалительной, противогрибковой и антибактериальной эффективностью, большею частью направленной против Streptococcus spp., Proteus spp., Staphylococcus spp., Pseudomonas aeruginosa и Escherichia coli. Также проявляется его себостатическое действие (нормализующее функциональность сальных желез) и кераторегулирующие эффекты (подавляющие патологический клеточный рост поверхностного кожного слоя и устраняющие чрезмерное шелушение).

В свою очередь дикалий глицирризинат (сравнимый с кортизолом своим противовоспалительным действием), натуральные масла (способствующие впитыванию, хорошо усваиваемые кожей, питающие и улучшающие ее защитную функцию) и жирные (линоленовая и линолевая) кислоты (являющиеся защитными компонентами кожного барьера и поддерживающие его функциональность) потенцируют общее действие крема.

Показания

Циновит используют при:

  • кожном зуде, перхоти, жирной себорее;
  • экземе, микроспории, нейродермите, отрубевидном лишае;
  • дерматофитии различных зон кожи (в т.ч. паховой области);
  • дерматитах, раздражениях и покраснениях кожи, аллергических проявлениях, прыщах, угревой сыпи (акне),
  • при комедонах, после укусов насекомых;
  • лечение и профилактика любых высыпаний и раздражений;
  • солнечных или термических ожогах.

Побочные действия

Способен вызывать местные аллергические реакции.

Способ использования

Все представленные в линейке Циновит средства предназначены для наружного использования. Если же лечение кожных заболеваний требует приема таблеток, для их назначения следует обратиться к врачу.

Крем от аллергических проявлений

Наносить крем нужно тонким слоем на предварительно очищенную кожу лица и тела, равномерно распределяя по поверхности. Препарат используется дважды в сутки (утром и на ночь). Курс лечения зависит от характера патологии: 3–4 недели при дерматитах, до 1,5 месяцев при псориазе, в остальных случаях – до устранения симптомов.

Крем-гель от угрей

Препарат рекомендуют наносить на проблемные участки кожи лица после умывания утром и вечером или же практикуется однократное использование (только перед сном). После наступления эффекта нужно продолжить пользоваться крем-гелем еще в течение 2 недель. Длительность его применения не ограничивается.

Спрей для проблемной кожи

Перед каждым использованием спрея нужно хорошо встряхнуть флакон. На проблемные участки кожи лосьон распыляется с расстояния 15 см. Чтобы обработать лицо, раствор сначала наносят на ватный тампон, которым протирают пораженные места. Кратность использования – дважды в сутки. По достижении результата рекомендуют продолжить применение спрея еще 1–2 недели. Для профилактики образования угрей препарат можно использовать 1 раз в день.

Шампунь от перхоти

Шампунь используется для лечения перхоти и профилактики ее образования. В инструкции к препарату указана следующая последовательность действий:

  • Небольшое количество шампуня выдавливают из флакона на ладонь
  • Средство наносят на волосистую часть головы, равномерно распределяя по всей поверхности и легко массируя кожу.
  • Затем препарат нужно смыть и повторно нанести, оставив на несколько минут.
  • В конце волосы тщательно промываются.

При перхоти Циновит используют 2–3 раза в неделю на протяжении месяца. С профилактической целью достаточно мыть голову шампунем 1–2 раза в неделю.

Противогрибковый гель для душа

Для избавления от прыщей аллергического или грибкового происхождения, возникающих на спине и других участках тела, подойдет гель для душа Циновит. После предварительного встряхивания флакона небольшое количество геля равномерно распределяют по всей поверхности кожи, оставляют на 2–3 минуты и смывают водой. В течение всего периода лечения заболеваний нужно мыться только лечебным гелем. После устранения симптоматики его можно применять для профилактики 1–2 раза в неделю.

Особенности применения при прыщах

По причине того, что этот крем весьма универсален, применение в некоторых ситуациях может отличаться от стандартного и иметь особенности. При использовании Циновита против прыщей нужно внимательнее отнестись к следующим пунктам:

  1. Использование с косметикой. Лишнее раздражение, загрязнение, закупоривание пор и тому подобное может привести к тому, что лечение станет бесполезным.
  2. Использование тонкого слоя. Толстый слой в обычных сценариях не рекомендуется по большей мере из-за неприятного ощущения на лице в купе в высоким расходом препарата. При лечении прыщей этот пункт является одним из важнейших, ведь толстый слой бальзама способствует развитию воспалений точно также, как и препятствует.
  3. При отсутствии эффекта более недели, средство следует неподходящим для того или иного человека.

В остальном правила и инструкции не отличаются.


Берегите свою кожу,что бы она всегда оставалась красивой и здоровой.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все для всех
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector