Обзор клинической эффективности ретинола для кожи
Косметические средства с производным витамина А обладают широким спектром действия:
– улучшение кровоснабжения;
– регуляция выработки кожного сала;
– устранение акне, постакне, увеличенных пор;
– борьба с мелкими и средними морщинами;
– стимуляция фибробластов;
– увеличение синтеза коллагена и эластина, и как следствие — повышение упругости и эластичности кожи;
– отшелушивание, выравнивание тона и рельефа;
– устранение пигментации и последствий солнечного повреждения;
– обновление клеток;
– нормализация синтеза меланина;
– уменьшение количества атипичных клеток;
– повышение уровня митотической активности базальных кератиноцитов;
– работа в качестве антиоксиданта и защита от агрессивных факторов окружающей среды;
– улучшение барьерной функции кожи и активности клеток иммунной системы;
– уменьшение трансэпидермальной потери воды;
– активизация фибропластической реакции дермы;
– устранение воспалительных процессов и заживление кожных ран.
Также средства с ретинолом могут назначаться для подготовки перед проведением аппаратных методик омоложения — лазерного пилинга и фракционного RF-лифтинга, чтобы повысить уровень их эффективности.
Лечение аллергии на косметику
Терапия аллергической реакции заключается в прекращении контакта с веществом-аллергеном. Если после нанесения средства на коже лица появились признаки аллергии, следует тщательно смыть его теплой водой. До обращения к врачу нужно принять любой из антигистаминных препаратов, который имеется в домашней аптечке, например Цетрин.
Цетрин – это лекарственное средство 2-ого поколения, которое обладает продолжительным терапевтическим эффектом. Еще в 2002 году он был назван самым популярным средством, и сегодня доверие к Цетрин по-прежнему на высоком уровне3.
Правила приема и дозировка препарата Цетрин при появлении симптомов аллергической реакции:
- детям старше 6 лет необходимо принимать по ½ таблетки дважды в день или по 1 таблетке 1 раз в день;
- взрослым следует использовать 1 таблетку 1 раз в день.
Больным со сниженной функцией почек назначают ½ таблетки в сутки, а людям с тяжелой формой хронической почечной недостаточности нужно принимать по ½ таблетки через день.
Таблетку нельзя разжевывать. Ее необходимо запить 200 мл воды. Прием препарата не зависит от приема пищи4.
Дальнейшее использование косметики до выяснения причин реакции противопоказано. После купирования симптомов аллергии берутся аппликационные пробы на аллергены. По результатам назначают дальнейшее лечение.
Список литературы
- Новик Г. Аллергия. Иммунная система / Г. Новик, А. Никанорова. – М.: Спб, Торгово-Издательский дом «Амфора», 2015. – 64 с.
- Косметология / под ред. Л.А Хеджази. – М.: Москва, Итальянский косметологический центр «ИНТЕГРЭ», 2005. – 197 с.
- Верткин А. Л. Острые аллергические заболевания: методич. рекомендации / А.Л. Верткин, К. К. Турлубеков, А.В. Дадыкина. – М.: кафедра клинической фармакологии ГОУ ВПО «Московский государственный медико-стоматологический университет» и ННПОСМП, 2005. – 24 с.
- Инструкция по применению лекарственного препарата для медицинского применения Цетрин. – Регистрационный номер: П N013283/01.
Показания и противопоказания
Так как гиалуроновая кислота содержится во многих системах организма, то её дополнительное использование при наружном нанесении, приеме внутрь в качестве БАДов или введении под кожу не вызывает аллергии и побочных реакций.
Дело в том, что вещество, в отличие от других кислот, не обладает растворяющими или отшелушивающими свойствами. Этот факт доказан на основе многих научных исследований.
Область использования гиалуроновой кислоты в косметологии чрезвычайно широка:
— поддержание уровня увлажнения кожи;
— сокращение морщин;
— стимулирование роста волос;
— изменение контуров лица;
— увеличение губ.
Также благодаря заживляющим и увлажняющим свойствам вещество широко применяется в следующих случаях:
— Остеоартрит коленного сустава. Инъекция на основе гиалуроната вводятся в колено и способствуют предотвращению болевых ощущений.
— Хирургия глаза. Капли с гиалуронкой уменьшают сухость глаз, которая появляется после операций.
— Регенерация слизистой полости носовых пазух в качестве назального спрея.
Несмотря на большую распространённость применения гиалуроновой кислоты, в качестве инъекций она имеет ряд противопоказаний:
— индивидуальная непереносимость и аллергия;
— наличие воспалительных процессов;
— онкологические, аутоиммунные заболевания;
— беременность и период лактации;
— кожные заболевания;
— хронические болезни;
— нарушение свертываемости крови;
— желчекаменная болезнь.
Помимо этого, побочные реакции после процедур возможны из-за неопытности, неквалифицированности косметолога, а также некачественного материала филлеров.
Косметические процедуры с применением гиалуроновой кислоты
Половина всего объема гиалуроната находится именно в коже. Но после 25 лет её запасы постепенно снижаются, а после 35 лет выработка вещества и вовсе сводится к минимуму. Возникает дефицит этого вещества, и поэтому для предотвращения глубоких морщин, поддержания молодости и упругости кожи гиалуроновую кислоту необходимо получать извне.
Самыми распространёнными и проверенными способами «внедрения» вещества в кожу являются инъекции. Менее, чем за 30 минут препарат заполняет морщины и складки, восстанавливает поврежденную коллагено-эластиновую структуру, биореструктуризирует ткани и запускает процесс выработки собственной гиалуроновой кислоты. Продолжительность действия зависит от индивидуальных особенностей пациента и количества вводимого вещества, но в среднем эффект длится до 6 месяцев.
Инъекции с гиалуроновой кислотой можно сочетать и с другими процедурами. Единственным исключением являются кислоты с низким уровнем рН, например, гликолевая кислота, так как они будут угнетать действия гиалуронки.
· Биоревитализация. Эта процедура представляет собой неглубокие точные проколы с гиалуроновой кислотой высокой концентрации неживотного происхождения с минимумом вспомогательных веществ. Биоревитализацию назначают курсом с промежутков в 3-4 недели. Процедуру разрешено проводить с 18 лет, однако наилучшие результаты она показывает, когда пациент находится в возрастном диапазоне с 30 до 35 лет. Благодаря высокому содержанию гиалуроновой кислоты мелкие морщины и складки уходят, а глубокие становятся менее заметными, улучшается цвет кожи, останавливается развитие пигментации. Отлично подходит для устранения возрастных изменений кожи лица, шеи и рук.
· Биорепарация. Это введение под кожу препаратов на основе гиалуроновой кислоты с добавлением пептидов, нуклеотидов, аминокислот. Такой коктейль снижает гравитационный птоз тканей, повышает естественный уровень увлажненности, стимулирует синтез коллагена, удаляя неглубокие морщины. Проводится курсом из 3-5 процедур с промежутком в 2-3 недели.
· Мезотерапия. Автором методики является французский доктор Мишель Пистор. Процедура схожа с биоревитализацией, но принципиальным отличием является состав инъекций. Её основу помимо гиалуроновой кислоты составляют различные витамины, минералы, антибактериальные элементы, антиоксиданты. Благодаря этому перед мезотерапией открываются огромные просторы для устранения эстетических проблем: расширенных пор, акне, пигментации, рубцов, растяжек. Процедура активизирует омолаживающие и обменные процессы на клеточном уровне, восстанавливает гидролипидную мантию, эластичность, уменьшая сухость кожи и глубину морщин.
· Контурная пластика. Это безоперационный метод моделирования внешности с помощью введения под кожу филлеров на основе гиалуроновой кислоты. Процедура корректирует форму, объём и асимметрию лица, снижает глубину морщин, поднимает скулы и низко посаженные брови — делает всё, чтобы вы радовались своему отражению в зеркале.
Гель, масло, молочко, бальзам и маска для очищения лица
Некоторые средства декоративной косметики, а также ухода, например кремы с SPF, требуют более мощного очищения. Их так просто не возьмешь мицеллярной водой или пенкой, здесь нужна тяжелая артиллерия, которая не навредит коже. И тут на помощь приходят гели, масла, бальзамы и другие средства.
Гель-масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Lancôme Absolue
Гель-масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Lancôme AbsolueВ премиальной гамме Lancôme Absolue есть бестселлер — трансформирующееся гель-масло для очищения лица с экстрактом роз. Его полюбили за многофункциональность, так как оно одновременно макияж удаляет, очищает кожу и ухаживает за лицом, увлажняя и стирая признаки возрастных изменений. Как понятно из названия, оно еще показывает фокус, трансформируясь из масла в гель, что заслуживает отдельных аплодисментов.
Маска для лица Armani beauty Crema Nera Reviving Volcanic Mask
Маска для лица Armani beauty Crema Nera Reviving Volcanic MaskCrema Nera Reviving Volcanic Mask с вулканической пудрой, маслом макадамии и уникальным экстрактом Reviscentalis, – объединяет в себе функции сразу нескольких средств, которые одновременно очищают и ухаживают за кожей, оказывая омолаживающее действие. Ее гелевая текстура при контакте с кожей превращается сначала в масло, а потом в молочко. Помимо того, что использовать это средство очень приятно, так оно еще приносит эстетическое удовольствие (в комплекте идет шелковистая кисть).
Очищающее масло для лица и глаз Payot Herbier face and eye Cleansing Oil with Olive Oil
Очищающее масло для лица и глаз Payot Herbier face and eye Cleansing Oil with Olive OilПо текстуре это масло больше напоминает флюид, который при контакте с водой дает обильную пену — она растворяет любые загрязнения, очищая кожу до скрипа, и быстро смывается, не оставляя жирной или липкой пленки. В состав средства входит микс из масел, среди которых оливковое, рапсовое и подсолнечное — они отвечают за целостность гидролипидной мантии. А также сбор пряных прованских трав, которые придают средству приятный аромат.
Гидрофильное масло для глубокого очищения кожи Dermalogica PreCleanse
Гидрофильное масло для глубокого очищения кожи Dermalogica PreCleanseГидрофильное масло PreCleanse растворяет не только частицы мельчайшей пыли, косметики, но и солнцезащитных средств, а от них не так-то просто избавиться. Кроме этого, средство омолаживает кожу, возвращая ей упругость и эластичность, — за эти эффекты отвечает коктейль из масла огуречника и абрикоса, орехов кукуи, рисовых отрубей и витамина Е.
Очищающий гель для лица с витамином С Rodial Vit C Brightening Cleanser
Очищающий гель для лица с витамином С Rodial Vit C Brightening CleanserКислоты в косметологии можно сравнить с маленьким черным платьем: без них никуда, к тому же их универсальность сложно переоценить. Они помогают при тусклости, неровном тоне и текстуре, воспалениях, шелушениях — и это далеко не весь список того, что они умеют. В Rodial Vit C Brightening Cleanser фруктовые АНА-кислоты и вода красного апельсина обновляют кожу, выравнивая ее, уменьшая видимость пор и регулируя выработку кожного сала. И само собой разумеется, что этот гель круто очищает.
Деликатное очищающее молочко Weleda
Деликатное очищающее молочко WeledaУ очищающего молочка Weleda с экстрактом гамамелиса, корня ириса и маслом жожоба приятная кремообразная текстура, которая бережно удаляет загрязнения и остатки макияжа, очищая поры и способствуя их сужению, не нарушая естественный баланс кожи. Параллельно с очищением идет процесс укрепления стенок сосудов и нейтрализации воспалений и покраснений. Уже после умывания тон кожи выравнивается и появляется естественное сияние.
Очищающий бальзам с семенами конопли Dr.F5 Hempseed Mild Cleansing Balm
Очищающий бальзам с семенами конопли Dr.F5 Hempseed Mild Cleansing BalmКонопля известна своим мощных противовоспалительным эффектом, поэтому средства с ней рекомендованы для проблемной кожи, склонной к воспалениям. Ученые марки Dr.F5 взяли ее за основу для бальзама Hempseed Mild Cleansing Balm. Он не только смывает косметику и частицы дневных загрязнений, но и препятствует стягиванию, дегидратации, возникновению акне и жирного блеска.
Текст: Светлана Антонова
Можно ли вводить ретиноиды в уход самостоятельно?
Делать это категорически не рекомендуется. Если вы не врач-косметолог и не врач-дерматолог, то вы не обладаете необходимыми знаниями о сочетаемости препаратов, о противопоказаниях и не сможете предугадать появление всех нежелательных явлений.
Например, в Интернете в инструкции к ретиноидам может быть не написано, что при лечение акне их нельзя совмещать ретинол с бензоил пероксидом во избежание выраженных раздражений и возможных ожогов.
А еще ретиноиды обладают разным потенциалом раздражения: чем выше доза — тем сильнее эффект и побочные действия. Даже при концентрации в 0,5% он способен вызывать сухость, шелушение и раздражение. Поэтому здесь не работает правило “чем больше, тем лучше”.
Ретиноиды — это не круглогодичное средство, к которому можно относиться пренебрежительно. Это средство, требующее дисциплины в применении и корректного назначения дозы. Поэтому назначать его самостоятельно, без участия профессиональной помощи специалиста очень опасно и чревато неприятными последствиями.
Вред и противопоказания
Расторопша обычно считается безопасным и легко переносимым продуктом. Побочные эффекты возникают крайне редко. Наиболее распространенные побочные эффекты не являются серьезными и сводятся к желудочно-кишечным расстройствам. Если принимать масло в пределах рекомендуемого диапазона дозировки, то оно не вызовет побочных эффектов.
1. Расстройства пищеварения.
Исследования показывают, что расторопша может вызвать такие проблемы с пищеварением, как диарея, вздутие живота, газообразование и расстройство желудка. Применение расторопши также было связано с болями в животе, анорексией (потеря аппетита) и изменениями в кишечнике.
2. Может вызвать аллергические реакции.
Расторопша может вызывать аллергические реакции, особенно у тех, кто страдает аллергией на амброзию, бархатцы, ромашки и хризантемы. В некоторых исследованиях также указывается, что расторопша иногда вызывает кожные высыпания, крапивницу и экзему.
Если у вас возникла какая-либо аллергическая реакция после приема расторопши, прекратите ее использование и обратитесь к врачу.
3. Может взаимодействовать с эстрогеном.
Известно, что расторопша имеет несколько эстрогенподобных свойств, и некоторые источники утверждают, что это может ухудшить состояние здоровья людей, чувствительных к эстрогену (например, эндометриоз, где ткань эндометрия выходит за пределы матки и вызывает боль). Масло расторопши может также снизить уровень эстрогена в организме.
4. Может снизить уровень сахара в крови до критической отметки.
Известно, что расторопша снижает уровень сахара в крови. Если вы уже принимаете препараты, снижающие уровень сахара, то добавление в свой рацион масла расторопши может еще сильнее понизить его уровень, что вызовет ряд серьезных осложнений.
5. Может вызвать слабость.
Некоторые люди иногда испытывают слабость после приема расторопши. Другие симптомы включают ощущение покалывания в мышцах и мышечные судороги. В одном случае в Австралии были описаны реакции на экстракт расторопши, включающие потливость и слабость.
6. Взаимодействие с другими препаратами.
Расторопша может не сочетаться с некоторыми лекарственными препаратами, включая лекарства от аллергии, против беспокойства и др. Если вы принимаете какие-либо лекарства, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать этот препарат.
Также следует отметить, что антиоксиданты, обнаруженные в расторопше, могут негативным образом влиять на эффективность некоторых препаратов против рака. Расторопша может как усиливать действие препаратов, так и приводить к побочным эффектам.
7. Нежелательно принимать при беременности и кормлении грудью.
Известно, что расторопша оказывает неблагоприятное воздействие на беременных и кормящих женщин. Однако доказательств этого факта нет. Как бы то ни было, проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы избежать побочных эффектов, которые могут повлиять на вашу жизнь и жизнь ребенка.
Помимо вышеизложенных побочных эффектов, масло расторопши не рекомендуется принимать людям, находящимся в депрессии, имеющим серьезные хронические заболевания, с повышенным уровнем кальция в организме, при одышке и индивидуальной непереносимости компонентов препарата.
Основные ошибки при снятии макияжа
Для того чтобы процедура демакияжа проходила идеально, стоит поучиться на ошибках других девушек. Итак, наиболее часто встречающиеся ошибки:
- Самая часто встречающаяся и грубейшая ошибка – снятие макияжа утром после вечернего выхода в свет с косметикой. Усталость, отсутствие времени – все это не должно служить оправданием! Кожа оправданий не принимает – она ужасно портится после такого халатного к ней отношения.
- Следующая непростительная ошибка – экономия ватных дисков или салфеток для демакияжа. Некоторые леди ради подобной экономии готовы снимать и тушь, и тональный крем, и помаду одной поверхностью. В итоге косметика лишь размазывается по лицу, нередко забивая поры.
Снимать косметику нужно несколькими салфетками или дисками
- К снятию туши нужно подойти с особой ответственностью. Это самая коварная часть процедуры демакияжа, так как нередко снимается не вся тушь. Оставшись на нежной коже вокруг глаз, она может привести к преждевременному старению покровов.
- Не все девушки следят за температурой воды при умывании. А ведь она важна. Примерно 23-25 градусов – оптимальная. Холодная или горячая вода лишь навредят коже.
- Не все леди руководствуются информацией на этикетке средства о типе кожи. А ведь ее не зря обозначают.
- После умывания нельзя растирать лицо полотенцем. Правильно легонько промокнуть его либо махровым полотенцем, либо одноразовым бумажным полотенцем. Последнее более желательно, так как на таких поверхностях не успевают скопиться микробы.
Освоить правильный демакияж во много раз важнее, чем научиться искусству нанесения косметики. Если грамотно подходить к очищению лица, преждевременное старение и проблемы с кожей не грозят даже при ежедневном макияже.
Источники
- https://tutknow.ru/beauty/4257-kak-pravilno-smyvat-kosmetiku-v-domashnih-usloviyah.html
- https://www.kp.ru/putevoditel/krasota/luchshie-sredstva-dlya-snyatiya-makiyazha-s-glaz/
- https://zen.yandex.ru/media/id/5cabb21f29c0bf00afaf0514/5cbe25c4ae4f3800b29a49ca
- https://lacaritas.ru/kak-smyivat-makiyazh-s-litsa.html
- https://heaclub.ru/kak-pravilno-snyat-makiyazh-chem-luchshe-snimat-makiyazh-rejting-gotovyh-sredstv-naturalnye-sredstva-dlya-snyatiya-makiyazha-chto-vybrat-rasprostranennye-oshibki-pri-snyatii-makiyazha
- http://selfishlady.ru/kak-pravilno-smyivat-kosmetiku/
- https://zolushka-new-beauty.com/uhod-za-litsom-i-sheej/kak-pravilno-ochishhat-litso-kazhdyj-den-poshagovo.html
- https://www.cosmo.ru/beauty/face/morshchin-ne-budet-kak-pravilno-smyvat-makiyazh-s-glaz-kommentiruyut-eksperty/
- https://mamsy.ru/blog/pravila-snyatiya-makiyazha-s-glaz-i-lica/
- https://skin.ru/article/kak-pravilno-snimat-makijazh-s-kozhi-vokrug-glaz/
Косметические средства
Средства на основе гиалуроновой кислоты будут вам верно служить в качестве коррекции морщин в любом возрасте, так как увлажнение – залог здоровой и красивой кожи. В составе косметических средств используются раздробленные молекулы гиалуронки, так вещество легче и глубже проникает в эпидермис.
Химическая индивидуальность гиалуроната позволяет преобразовывать его в жидкую, гелеобразную или более густую консистенцию. Поэтому для своего удобства вы можете выбрать любую, подходящую для вас форму.
1. Крем. Подходит для ежедневной бьюти-рутины. Наносится на очищенную кожу лица и шеи. Любой тип кожи будет благодарен за заботу о себе с помощью крема с гиалуроновой кислотой, так как он мгновенно подарит чувство увлажненности и свежести. В утреннее время желательно наносить крем за полчаса до макияжа, чтобы дать ему время подсохнуть.
2. Сыворотки. Этот шаг в уходе будет одновременно увлажнять и снижать трансэпидермальную потерю влаги, активизируя системную защиту кожи. Хорошим «спутником» гиалуроновой кислоте послужит термальная вода в составе средства. Вместе они создадут эффект разглаживания кожи, а также предотвратят появление новых морщин.
3. Маски. Чаще всего используются как экспресс-средство для лица, когда потеря влаги заметно ощущается. Тканевые маски на основе гиалуроновой кислоты мгновенно дарят большую дозу увлажнения, при этом не занимая много времени. Достаточно «надеть» её на лицо, и можно дальше продолжать выполнять бытовые дела. По окончании времени (чаще всего это 15-20 минут) необходимо смыть остатки вещества.
