Масло авокадо
Продукт отлично подходит в качестве уходового средства за чрезмерно сухой кожей. В нем содержатся жирные кислоты: пальмитиновая, линолевая, олеиновая, а также витамины F, E, A. Кроме этого, в составе есть цинк, кальций, натрий, калий.
Применение масла авокадо способствует:
- успокоению и заживлению кожи при внешних повреждениях, в частности при ожогах;
- устранению воспаленных участков при экземе, псориазе, дерматите, других дерматологических заболеваниях;
- предотвращению потери влаги;
- профилактике появлению ранних морщин;
- поддержке тонуса кожных покровов.
Масло авокадо наносят тонким слоем и распределяют по всей поверхности участка кожи. Его также можно добавлять в скрабы, кремы, маски. После впитывания масла кожа становится приятно увлажненной, избавляется от ощущения стянутости и жжения.
Крем «Витамин «Ф99»: виды, состав и полезные свойства
«Витамин «Ф99» — продукт российской компании «Стрелец». Его основой являются ненасыщенные жирные кислоты — группа элементов витамина F, который важен для поддержания красоты и здоровья кожи. Сначала крем использовали как средство для лечения различного рода дерматитов и экзем. Но сейчас женщины стали применять его в косметических целях: для борьбы с неровностями кожи, её старением, сухостью и т. д.
Крем «Витамин «Ф99» может применяться не только в лечебных, но и в косметических целях, но с осторожностью
Средство выпускают в двух версиях: жирной и полужирной. Они отличаются друг от друга по следующим параметрам:
- Составу. В жирном варианте состав более насыщенный и питательный по сравнению с полужирным.
- Густоте. Полужирный более жидкий и лёгкий — при нанесении он не оставляет блеска на коже в отличие от жирного варианта. Также после применения отсутствует ощущения плёнки, что может наблюдаться при использовании жирного крема.
- Цвету. Полужирный крем имеет белый цвет, а жирный — желтоватый.
- Целям применения. Полужирный вариант подходит больше всего для лечения мокнущих язв и экзем. Жирный крем избавит от сухости кожи, даже от явных дефектов.
Сначала специалисты рекомендуют взять полужирный крем, чтобы увидеть реакцию кожи, а уже при необходимости перейти на жирный.
«Витамин «Ф99» выпускается в виде жирного и полужирного средств, но последний пользуется среди покупателей большей популярностью
Таблица: составы жирного и полужирного кремов
| Полужирный | Жирный |
|
|
Как действует на кожу
Богатый состав крема объясняет его широкий спектр действия на кожу:
быстро регенерирует: заживляет язвы, ожоги, царапины, трещины и иные травмы;
стимулирует разглаживание шрамов и снижает риск рубцевания тканей после операций;
витаминизирует кожный покров, это особенно важно в период дефицита витаминов;
устраняет сухость, зуд и шелушение;
защищает от пагубного воздействия факторов окружающей среды (холод или слишком горячий воздух, низкий уровень влажности, солнечные лучи и т. д.);
убирает воспаления и признаки аллергических реакций;
обеззараживает;
выравнивает тон и делает кожу мягкой;
способствует удалению пигментных пятен;
убирает следы угревой сыпи и прыщи;
повышает влагоудерживающие свойства;
укрепляет капилляры;
нормализует деятельность сальных желёз;
усиливает местный иммунитет.
«Витамин «Ф99» способствует устранению пигментных пятен
Мезотерапия
Состав таких “уколов красоты” содержит в себе большое количество всех необходимых элементов для поддержания молодости кожи: витамины, минералы, аминокислоты, пептиды, антиоксиданты.
В зависимости от целей, “ингредиенты” для уколов всегда подбираются в индивидуальном порядке.
После курса процедур пациенты, как правило, отмечают следующие изменения:
шрамы и следы постакне становятся менее заметными;
расширенные поры сокращаются;
сухая кожа становится увлажненной;
пигментные пятна теряют свою насыщенность;
сокращается число мелких и средних морщин;
кожа выглядит более молодой, подтянутой и упругой.
Мезотерапия не травматична, нетоксична, а результат длится от полугода до 1,5 лет.
Описание и характеристики
Применение льну нашли еще 9 тыс. лет назад. Изначально люди научились делать из этого скромного, цветущего синими цветами растения прочную ткань. Позднее из его семян получили муку, а методом холодного отжима стали добывать ценное масло. В промышленных масштабах сырье прессуют при температуре примерно до +43 °C. Это позволяет максимально сохранить пользу растительного продукта.
Качественная маслянистая жидкость, добытая изо льна, имеет характерный аромат и вкус. При этом горечь должна отсутствовать. Цвет — золотисто-коричневый, разной степени насыщенности. Зависит в том числе от того, рафинировали масло на производстве или нет (второй вариант считается более полезным). Текстура масла прозрачная, без осадка и примесей.
Натуральное средство применяют внутрь для оздоровления организма. Такой продукт имеет пометку «пищевое» или «для пищевых целей». Вытяжка из семени льна, которую рекомендуют использовать для ухода кожей, волосами, ногтями, обозначается как «косметическая». Ее нельзя употреблять внутрь, тогда как пищевое масло, наоборот, нередко берут для домашних рецептов красоты.
Польза масла для кожи лица
Важный вопрос этой статьи: за счет каких целебных свойств масло льна борется с морщинами, омолаживает и оздоравливает кожу лица? Ответ в питательном составе масла:
- Содержанием ненасыщенных жирных кислот, которые эффективно действуют, обновляя клетки эпидермиса, восстанавливают ткани, активизируют синтез коллагена, участвуют в выравнивании морщин;
- Выражается в наличии тиамина, отвечающего за увлажнение кожи и способствующего повышению её гладкости (неслучайно маслом льняного семени лечат излишне сухую кожу);
- Участием фолиевой кислоты, которая нивелирует прыщи, устраняет следы воспаления и бережёт клетки и ткани от внешних раздражений;
- Филлохиноном. За счёт своих уникальных характеристик он в составе льняного масла дарит лицу свежий оттенок;
- Благодаря холину, не оставляющему от раздражения и следа и умеющему предотвращать появление прыщей.
Применение льняного масла в комплексе существенно увеличивает его полезные свойства как средство домашней косметологии. Продукт полностью безопасен, практически не встречаются случаи аллергии, вызванные его нанесением. Сфера эксплуатации масла довольно широка, но чтобы он мог эффектно бороться с кожными дефектами, нужно знать всё о его самостоятельном применении.
Узнайте, на какой части тела будет проводиться массаж
Если для тела можно подобрать практически любое масло (конечно, учитывая тип кожи), то для лица применяются масла холодного отжима. В отличие от метода горячего отжима, при холодном не происходит термической обработки семян, что обеспечивает более высокое качество конечного продукта. Кроме того, масла для лица должны содержать только натуральные компоненты, и подбирать их необходимо с учетом возраста.
Так, для зрелой кожи подойдет миндальное масло, которое помогает устранить отечность, укрепить мышечный каркас и за счет этого уменьшить заметность мимических морщин. Обладателям сухой возрастной кожи лучше посоветовать масло персиковых косточек, а чувствительной — абрикосовых. Масло жожоба помогает уменьшить выраженность воспалительных процессов.
Кстати, некоторые масла оказывают комедогенное действие, провоцируя закупорку устьев волосяных фолликулов. К ним относятся масло какао, льняное, кукурузное, подсолнечное, кокосовое. Конечно же, для массажа лица они не подходят. А вот для тела — в самый раз. Например, кокосовое масло отличается высокой степенью абсорбции и к тому же не оставляет неприятной жирной пленки.
Комментарий Галины:
«Масла, используемые для массажа лица, подбираются в зависимости от типа кожи. Для сухой увядающей кожи — масло абрикосовых косточек или ростков пшеницы. Для нормальной кожи — оливковое, миндальное. Для жирной кожи — масло жожоба или базовое персиковое. Для снятия отечности и усиления кровообращения — подходят масла гвоздики, имбиря, душицы. Для снятия воспаления и раздражения — масла эвкалипта, розмарина, мяты, лаванды. Лимфодренажными свойствами обладают масла ели, сосны, пихты, туи. Для снижения жирности, очищения пор, подойдет масло мандарина, грейпфрута, лимона. Лифтинг-эффектом обладают масла лаванды, сандала, мирра, розы и герани».
Декоративная косметика
Средства для макияжа также важно выбрать правильно.В качестве тонирующего средства лучше всего использовать тональную крем-пудру для жирной кожи. Такой косметический продукт надолго сохраняет матовость кожи
При покупке средства лучше остановить выбор на оттенке, на один-два тона светлее собственной кожи. Дело в том, что все тональные средства темнеют в течение дня из-за кожного салоотделения.
Поэтому выбирать средство точно в тон коже не стоит. Помимо ровного цвета лица, тональная крем-пудра предохраняет кожу от внешних загрязнений. А многие современные косметические продукты к тому же совсем не забивают поры. Поэтому следует приобретать косметическое средство с пометкой, что оно не вызывает появление комедонов.
- При жирной коже румяна допустимо использовать только сухие. Жидкие румяна имеют свойство расплываться на жирной коже. К тому же такие румяна плохо ложатся на крем-пудру.
- Жидкие тени тоже не подходят обладательницам жирной кожи, так как часто расплываются и забиваются в складки век. Лучше использовать сухие тени. А перед нанесением сухих теней можно слегка припудрить веки, тогда тени продержатся дольше.
- Кисточки, пуховки и спонжики для нанесения макияжа необходимо регулярно мыть. В противном случае на них возникнет смесь из кожного сала и остатков косметики, служащая питательной средой для размножения бактерий.
Зачастую жирная кожа лица сочетается с сухой кожей губ. Это происходит вследствие того, что все очищающие средства для жирной кожи очень высушивают губы. Так что обладательницам жирной кожи необходимо обеспечить своим губам очень тщательный уход.
Необходимо регулярно пользоваться питательной гигиенической помадой. При выборе же декоративной губной помады, ориентироваться на продукт, обладающий увлажняющим или питательным эффектом.
Маски для кожи лица: подготовка, правила, нанесение
На первый взгляд может показаться, что в нанесении масок нет ничего сложного. И это правда! Однако, чтобы маска принесла необходимый эффект, наносить ее нужно соблюдая ряд правил.
В первую очередь, маска должна быть подготовлена к нанесению. Если она хранилась в холодном месте, например в холодильнике, то перед нанесением требуется дать ей немного нагреться при комнатной температуре, чтобы не ощущался дискомфорт от ее нанесения. Маска должна находиться в удобной тарелочке, из которой ее будет удобно наносить на участок тела, для которого она предназначается. И, конечно же, если маска длительное время находилась в покое (скажем, сутки), перед нанесением ее на кожу (или волосы), маску необходимо хорошо перемешать, чтобы все входящие в ее состав компоненты были равномерно распределены по текстуре.
Что же касается самого порядка нанесения масок, то тут все не менее просто. Наносить маску лучше всего специальным прибором, как правило, мягкой кисточкой, которая не поцарапает кожу и не принесет ненужного дискомфорта. Однако ручное нанесение маски также не станет ошибкой. Главное, наносить маску мягкими движениями, не напрягая кожу и не доставляя себе болевых ощущений. До нанесения маски, участок тела, на который будет нанесена маска, требуется хорошо очистить. Для этого подойдут мягкое мыло или лосьон.
С лица обязательно должна быть удалена вся косметика, иначе маска просто не принесет никакого эффекта, так как доступ к коже для нее будет закрыт слоем косметических средств. Если маска предназначается для нанесения на тело, то, прежде всего, так же требуется смыть все следы пота и парфюма. Кожа должна быть «голой», легко доступной для наносимых витаминов и минералов. До нанесения маски на волосы требуется вымыть голову и просушить волосы. Для масок подойдут и не полностью просушенные, а слегка влажные волосы.
Обязательно строго требуется соблюдать время, на которое наносится маска. Если в рецепте было указано, что маска должна быть нанесена на 25 минут, то чтобы достичь эффекта требуется выдерживать ее не более и не менее 25 минут. Если вдруг после нанесения маски ощущаются сухость, стягивания кожи, то такую маску лучше всего сразу смыть. Возможно, составляющие, которые входят в состав маски, не подходят коже, и такая маска вместо ожидаемых улучшений принесет лишь вред.
Когда появляются морщины под глазами?
Первые признаки старения обычно проявляются в области вокруг глаз. Это объясняется анатомическими особенностями данной зоны — кожа здесь очень тонкая.
В зависимости от причин возникновения, морщины делятся на два типа:
-
Статические (возрастные). Они напрямую связаны с биологическим старением нашего организма, из-за которого истончается подкожно-жировой слой, уменьшается сосудистая ткань и разрушаются коллагеновые волокна. Такие морщины появляются после 30-40 лет.
-
-
Динамические (мимические). Появляются вследствие двигательной активности круговой мышцы глаза. Она активно участвует во время улыбки, зажмуривании и так далее. Поэтому морщинки вокруг глаз формируются уже в 20-25 лет.
Использование масла в чистом виде
Профессионалы поясняют, можно ли мазать лицо неразбавленным льняным маслом: запрета нет, потому что эта мера поможет решить сразу несколько локальных проблем. Когда и как используется косметический продукт:
- вещество распределяют по предварительно очищенной коже;
- проблемные участки прорабатывают несколько раз ежедневно;
- чтобы полезные компоненты полностью впитались, рекомендуется совершать процедуру перед сном;
- это средство нельзя наносить на зону вокруг глаз;
- густую субстанцию распределяют в небольших количествах, излишки сразу же снимают бумажной салфеткой.
Льняное масло в косметологии востребовано в основном для сухой кожи. Дерматологи также поясняют, что маслянистая прослойка не избавляет полностью от морщин, она снижает их заметность.
Советы по уходу за возрастной кожей
Наверняка вам известно высказывание Коко Шанель: «В 20 лет женщина имеет лицо, которое дала ей природа, в 30 – которое она сделала себе сама, в 40 – то, которое она заслуживает». К сожалению, законодательница моды не дожила до того времени, когда женщины всего мира могут позволить себе стареть красиво и в 50, и в 60, и в 70 лет.
На состояние кожи влияют десятки факторов: как внутренних (замедление метаболизма, генетика, различные заболевания), так и внешних (УФ-излучение, свободные радикалы, вредные привычки, неправильный режим сна и отдыха).
Накапливаясь в организме, они начинают разрушать природную красоту. Появляется митохондриальная дисфункция, кожа теряет эластичность, становится более тонкой и хрупкой, ухудшается выработка важных белков и аминокислот, клетки становятся менее активными. С возрастом влияние этих факторов усиливается, поэтому чем старше вы становитесь, тем более тщательным должен быть уход за кожей лица.
Возрастной кожа считается уже в 35 лет. Если вы не хотите выглядеть старше отметки в паспорте, то следует заботиться о состоянии эпидермиса
Для этого важно:
· Посещать косметолога и не пренебрегать салонными процедурами.
· Ежедневно защищать кожу от УФ-лучей. Причем не только в летние дни, но и в любое время года. Наукой доказано, что солнечные лучи – это главная причина преждевременного старения. Они травмируют поверхность кожи, делают её грубой, неэластичной, вызывают морщины, сосудистые звездочки и пигментацию. Поэтому нанесение на кожу крема от солнца должно стать ежедневным ритуалом.
· Избавиться от вредных привычек. В особенности это касается курения. Табачный дым не только содержит большое количество мутагенов и канцерогенов, но и оказывают разрушительное действие на коллаген и эластин, способствую появлению кисетных морщин.
· Нормализовать сон. Когда мы лишаем себя полноценного 8-часового сна, то нарушается отшелушивание верхнего слоя кожи, тормозятся регенеративные процессы и синтез необходимых веществ.
· Правильно питаться. Воздействие на кожу изнутри всегда приносит более эффективные плоды, поэтому не забывайте включать в свой рацион рыбу, морепродукты, нежирное мясо, орехи, фрукты, овощи, свежую зелень.
· Соблюдать питьевой режим. Вода – главный инструмент увлажнения, выведения токсинов и сохранения упругости кожи.
· Проходите ежегодный чекап. Очень часто морщины и пигментные пятна являются следствием эндокринных, пищеварительных, гормональных проблем.
· Не давите прыщи. Из-за ряда причин акне может появиться и у взрослых. Механическое воздействие на прыщ приведёт к травме кожи, а затем к возникновению рубца и пигментных пятен.
· Как можно больше двигайтесь. Спорт благотворно влияет на внешний вид в целом, а для поддержания молодости кожи выполняет ряд важных функций: ускоряет обмен веществ, улучшает микроциркуляцию крови, насыщает клетки кислородом, через пот выводит токсины.
Оливковое масло
Продукт хорошо зарекомендовал себя не только на кухне, но и в косметологии. Состав оливкового масла особенно подходит для сухой и дряблой кожи лица. Оно содержит большое количество сквалена (увлажняющего компонента), кальция, железа, меди, витаминов А, D и Е.
По своему составу жиры оливкового масла идентичны жирам, которые образуются в результате деятельности сальных желез. Таким образом, его можно применять для ухода за чрезмерно сухой кожей, склонной к раздражению, покраснению и шелушению. Оливковым маслом можно заменить мицеллярную воду для деликатного умывания и очищения кожи.
На основе оливкового масла можно готовить маски для увлажнения и питания.
Виды
Льняное масло – лидер по количеству лечебно-профилактических свойств среди растительных масел. Энергетическая ценность продукта – 844 калории на 100 миллилитров. Для поддержания здоровья диетологи рекомендуют его принимать по 15 миллилитров натощак запол часа до приема пищи, или на ночь через 30 минут после ужина.
Чтобы ощутить результат, льняное масло важно употреблять каждый день, минимум 2 месяца, не пропуская приемов. Иначе вы не заметите изменений
Виды масла из семени льна, классифицируемые по способу обработки:
- Нерафинированное. Это самый полезный продукт, сохраняет свои первоначальные свойства (запах, вкус, цвет), быстро портится и дает фус при длительном хранении. Нерафинированное масло «освобождается» от механических примесей за счет центрифугирования, фильтрования и отстаивания.
- Гидратированное. Сохраняет полезные свойства нерафинированного, кроме того оно не дает отстоя (фуса), поскольку проходит предварительную обработку водой для удаления фосфатидов, дающих осадок.
- Рафинированное. Проходит механическую и химическую очистку щелочью, которая убивает ценные свободные жирные кислоты. Рафинированное льняное масло стойко при хранении, не имеет осадка, со слабым вкусом и запахом, нейтрального цвета. Оно не представляет ценности для организма человека.
- Рафинированное отбеленное дезодорированное. Помимо обработки щелочью (рафинации), масло дополнительно подвергается дезодорации, отбелке. На выходе получается обесцвеченный продукт. Отбелка осуществляется глиной с последующим фильтрованием масла через активированный уголь. Как и предыдущий вид, оно лишено полезных веществ, по свойствам уступает нерафинированному и гидратированному.
Льняное масло получают путем дробления очищенных семян льна. Нерафинированное производят посредством прессования, рафинированное – прессования и экстрагирования. Интересно, что в 2 миллилитрах продукта содержится суточная потребность организма в омега-3 жирных кислотах. Кроме того, это кладезь токоферолов (E), витамина K.
Рафинированное масло имеет зеленовато-желтый окрас, чистое, прозрачное, без осадка, со слабовыраженным вкусом и запахом. Нерафинированное делится на 2 сорта, в которых допустимое содержание летучих веществ и влаги не должно превышать 0,3 %. Вкус и запах нерафинированного льняного масла чистый, без горечи. Допустимый отстой по весу для первого сорта – до 0,05 %, второго – 0,1 %.
