Применение льняной муки в косметологии. рецепты очищающих и омолаживающих масок из льняной муки для лица

Введение

Любая женщина подтвердит: недостатка в выборе муки в сегодняшних супермаркетах нет. Без особых проблем можно найти и льняную. Но вот далеко не каждая подойдет для масок. Чаще всего можно увидеть льняную муку, которая могла бы подойти для приготовления какого-нибудь блюда. Но в ней в подавляющем большинстве случаев содержится сахар и ряд других добавок. Но если сахар обнаружить можно сразу (по закону, его содержание должно указываться в составе в первую очередь), то как быть с другими добавками? Особенно сложно разобрать, что еще указано в списке, если продукция импортная, т.е. иностранного происхождения. Часто в льняную муку добавляют какую-нибудь другую (что нам уже не подходит), кроме того, возможно содержание красителей, консервантов и т.д. Этот продукт не для нас. По крайней мере, для маски он не годится. Если сопутствующее продукту описание вам непонятно, лучше отложите муку и поищите другую. Помните: то, что нужно для маски, никаких добавок содержать не должно!

Еще одна немаловажная проблема, с которой вы можете столкнуться при поиске льняной муки связана с экструдированием. Это тоже огромный минус в характеристике продукта. Дело в том, что такой процесс проходит при довольно высоких температурах. Зерно в это время разбухает и уже гораздо быстрее превращается в муку. Конечно, этот продукт в результате не перестает быть натуральным, но вот проку от него в разы меньше. Да и ценных масел после самостоятельного помола будет гораздо больше, чем в муке (ее чаще всего делают после отжима масел).

Вывод напрашивается сам: льняную муку лучше делать самостоятельно. Из семян. Но и их нужно выбирать с умом.

1. Семена могут быть как цельные, так и измельченные. Для масок годятся и те, и другие. Но вот сроки годности у них отличаются. Дольше хранятся, как вы догадываетесь, целые семена (от 6 мес до года). А вот измельченный продукт начинает портиться уже в момент открытия упаковки. Максимальный срок его хранения — 15 недель, да и то, при условии, что эту так называемую сечку вы сразу же переместите в плотно закрывающийся сосуд и уберете в холодильник.

2. Из первого пункта вытекает следующий вывод: семя должно быть свежим. Обязательно смотрите дату сбора (не упаковки, а именно сбора, поскольку расфасовать его могли гораздо позже).

3

Обратите внимание и на качество упаковки — она должна быть абсолютно сухой, без повреждений, в идеале — вакуумной

4. Цвет качественных семян коричневый (не темный, но и не светлый), ровный, глянцевый. Клейкость, даже малейшая, говорит об испорченности продукта.

5. Запах у семени льна слабо выраженный и далеко не каждый может его уловить. Продукт, отдающий прелостью, не годится (он уже испорчен).

6. Купить семена можно как в аптеках, так и в магазине, или на рынке, в том числе — на развес. Но первый вариант все-таки лучше.

Омолаживающая маска для лица из семян льна и молока

Льняные семена содержат фитоэстрогены, и поэтому их активно используют как средство от признаков старения: морщин, отёчности, «мешков» под глазами.

Самый простой рецепт омолаживающей маски – залить кипятком порошок на полчаса и держать на лице 20 минут. Если хотите, чтобы средство было еще и увлажняющим, вместо кипятка используйте растительное масло на ваш выбор в пропорции 1:2.

Из льняных зёрен получаются отличные настои с разными добавками. Чтобы его приготовить, просто залейте ложку семян стаканом кипятка и накройте крышкой. Спустя час маску можно наносить на лицо на 20 минут.

Настой – это база, в которую можно добавлять различные травяные отвары, масла и пр. Вот несколько вариантов дополнений:

· Мёд – 1 ст. л., персиковое масло – 1 ч. л.;

· Ромашковый отвар – 1 ст. л.;

· Отвар шалфея – 1 ст. л.

Рекомендации по применению масок для лица из семян льна

Применение масок улучшат состояние вашей кожи, если вы будете соблюдать некоторые правила:

1. Экспериментируйте. Вы можете немного менять рецепты, например, вместо воды использовать полезные для лица травяные отвары (календула, мята, ромашка и др.).

2. Используйте только свежие составы. Почти все маски, кроме лосьонов, хранятся совсем недолго. Их лучше наносить сразу после приготовления.

3. Перемалывайте семена. Питательные вещества из целых зёрен усваиваются хуже, поэтому лучше отдавать предпочтение маскам с дроблёными семенами.

4. Наносите только на очищенную кожу. Перед использованием масок умойтесь тёплой чистой водой с применением пенки.

5. Накладывайте маску в несколько слоёв. Послойное нанесение способствует лучшему усвоению питательных веществ. Кожа подтягивается, а кровообращение улучшается, что запускает процесс восстановления.

6. Пользуйтесь масками систематически. Только регулярные процедуры помогут достичь желаемого эффекта. Чтобы не забывать о них, заведите календарик, где будете отмечать дни по уходу за лицом. Запаривайте семена с утра, чтобы к вечеру средство было готово, и вы спокойно могли уделить процедуре время.

Полезные ссылки:

Маска из семени льна для лица — лучшие рецепты

Процедуры с льняными зернами имеют большую популярность. Правильно подобранные компоненты позволяют достичь видимых результатов за короткое время. Среди большого количества масок с применением льна необходимо отметить следующие виды.

От морщин

• Для удаления морщин необходимо пол стакана зерен измельчить в кофемолке.
• Полученный порошок заваривается отваром ромашки в равных пропорциях и оставляется на 2-3 часа.
• В полученный состав следует добавить несколько капель оливкового масла.
• Нанести на кожу на 30 минут, смыть теплой водой.

Питательная

• Маска имеет свойство насыщать кожу питательными компонентами и активировать процесс регенерации.
• Для приготовления зерна измельчаются и смешиваются в равных пропорциях с подсолнечным маслом.
• Средство оставляется на несколько часов настаиваться, после чего наноситься на кожу.
• Длительность применения не менее 30 минут.

Очищающая

• Для очистки эпидермиса необходимо смешать в равных пропорциях косметическую глину и перемолотые зерна льна.
• Разбавить водой до получения густой консистенции.
• Нанести на лицо на 15 минут, смыть теплой водой.

Маска-скраб

Для пилинга кожи лица необходимо использовать следующий рецепт маски:

• Две ложки измельченных зерен смешать с ложкой отрубей и чайной ложкой меда.
• Средство наноситься на лицо и втирается в течение 5 минут.

Для подтяжки лица

Для достижения лифтинг эффекта в домашних условиях очень часто используется следующий тип процедур:

• Небольшой огурец натереть, добавить ложку запаренных зерен и чайную ложку манго.
• Все смешать и нанести на лицо на 15 минут.
• Смыть теплой водой.

Для сухой кожи

Смешать в равных пропорциях семена льна и сметану. Полученный состав наноситься на лицо и оставляется на 20 минут. Применение такой маски не только увлажняет, но и осветляет эпидермис.

Часто для сухой кожи лица используются следующие ингредиенты:

• Зерна льна в равных пропорциях смешиваются с мякотью клубники.
• В полученный состав необходимо добавить две капли масла оливкового и нанести на лицо.
• Маска оставляется на 20 минут, после чего смывается теплой водой.
• Наносить смесь можно каждые 5 дней.
• Перед использованием необходимо сделать легкий массаж и использовать скраб.

Для проблемной кожи

Для получения состава для проблемной кожи необходимо:

• Ложку семени измельчённого смешать с овсяными хлопьями и разбавить теплым молоком.
• Полученный состав наноситься на лицо и оставляется на 10 минут.
• Перед смыванием мазка втирается в эпидермис.

Для людей, которые страдают проблемным типом кожи, может использоваться следующий рецепт:

• В две ложки распаренного зерна необходимо добавить таблетку активированного угля.
• Полученная масса наноситься на лицо и втирается мягкими движениями.
• Состав оставляется на 10 минут и удаляется теплой водой.

От прыщей

• Для того чтобы снизить воспаление в местах образования прыщей, необходимо сформировать небольшие лепешки.
• Для этого лен измельчается и разбавляется теплым молоком.
• Полученный состав скатывается в шарики и прикладывается к прыщам.

От угревой сыпи

Молотые зерна необходимо смешать в равных пропорциях с овсяной мукой и разбавить отваром ромашки. Полученный состав наноситься на лицо и оставляется на 15 минут.

Также считается эффективной следующий состав:

• Измельчённые зерна необходимо смочить водой до получений густой консистенции.
• Добавить несколько капель масла чайного дерева.
• Полученный состав наноситься на лицо и оставляется на 20 минут.

Для кожи вокруг глаз

Применение такого вида маски способствует устранению мелких морщин вокруг глаз.

Для приготовления необходимо:

• Зерна залить водой и оставить на 3 часа.
• Процедить зерна и смешать в равных пропорциях со сливочным маслом.
• Полученный состав наноситься под глаза, и оставляется на 5-10 минут.
• После тщательно смыть теплой водой.

Способы применения семян для лица

Семя льна для лица в домашних условиях можно использовать как самостоятельное косметическое средство (в виде скраба, очищающего дерму отвара) или в комплексе с другими ингредиентами (в форме масок, сыворотки, самодельных кремов). Часть рецептов предполагает дополнительное измельчение семян.

Льняной отвар

Отвар полезен в качестве очищающего, тонизирующего средства. Его можно использовать перед нанесением декоративной косметики, защитив таким образом кожу от агрессивного воздействия ультрафиолета. Алгоритм приготовления отвара:

1. Очистить семена от посторонних предметов, промыть в проточной воде.
2. Залить подготовленные семена (ч.л.) очищенной водой (70 мл.).
3. Варить отвар 7 минут.
4. Процедить через мелкое сито, охладить.

Отваром протирать кожу утром после умывания и вечером перед сном. Средство позволяет деликатно очистить поры, сузить их. В отличие от многих готовых тоников, отвар не вызывает эффекта стянутости кожи. Может использоваться для регулярного ухода за кожей любого типа (в том числе и чувствительной, проблемной, с высыпаниями, нарывами и гнойными образованиями).

Настойка из льна

Форма настоя позволяет создать отличную базу для домашних кремов и масок широкого спектра действия. Для приготовления настойки очищенные семена (15 гр.) заливаются кипятком (50 мл.) и настаиваются под крышкой в течении 15-30 минут. Готовая субстанция имеет липкую консистенцию. Ее необходимо процедить, после чего можно использовать для кремов, масок, самодельных витаминизирующих тоников, эмульсий.

Косметический лёд

Лед в виде косметического средства отлично подходит для ухода за увядающей кожей. Его полноценно можно использовать для борьбы с темными кругами под глазами, мимическими морщинами. Кубиками полезно протирать не только лицо, но и шею, линию декольте. Алгоритм приготовления льда из семян:

1. Приготовить 50 мл. ромашкового отвара, следуя рекомендациям, указанным на упаковке.
2. Залить очищенные семена горячим отваром цветков ромашки, настоять в течение 30 минут.
3. Остывшую основу разлить в небольшие формы для льда, заморозить.
4. Кубиками протирать лицо в вечернее время, после процедуры очищения.

Косметологи рекомендуют не использовать форму льда для регулярного ухода. Крио-формат полезно практиковать недельными курсами раз в квартал. Низкий температурный режим травмирует кожу, поэтому не стоит использовать данный метод при особенно тонкой, чувствительной коже.

Скраб

Способность льняного семени деликатно очищать дерму, позволяет использовать его в качестве эффективного скрабирующего препарата. Для изготовления домашнего скраба необходимо:

измельчить семена льна, не запаривая их предварительно (важно сохранить их жесткую форму);
добавить к семенам измельченные до аналогичной фракции овсяные хлопья грубого помола;
ввести в состав небольшое количество молока и сразу нанести скраб на кожу (массажными движениями, тщательно обрабатывая зону носогубного треугольника, подбородок).

Скраб позволяет избавиться от участков с шелушением, глубоко очищает поры, избавляет поверхность от отмерших клеток, благодаря чему активизируются обменные процессы, улучшается общее состояние дермы, она лучше реагирует на последующие косметические уходовые процедуры.

Разнообразие рецептов

В приготовлении маски нет ничего сложного, все компоненты вполне доступны. Решите для себя с какого участка кожи вы хотите начать, определите проблемную область лица, а мы постараемся познакомить вас, с некоторыми интересными, на наш взгляд, рецептами.

Маска на основе семян льна со сливками

Для приготовления такой маски на основе семян льна нам потребуются следующие ингредиенты:

1. Семена льна – 1 ст. л.
2. Вода – 1 ст.
3. Сливки – 2 ст. л.

Заварите одну ложку семян льна стаканом кипятка и прокипятите 15 минут. Полученный настой остудите. После того как он остынет, процедите настой и смешайте с двумя ложками сливок. Полученную массу равномерно нанесите на область лица.

Благодаря витаминному составу смеси, результат не заставит себя долго ждать. Буквально через несколько часов, вы ощутите свежесть и гладкость кожи, приятный прилив новой энергии.

Следующий рецепт, который мы бы хотели предложить вниманию женщин содержит в своем составе мед. О целебных свойствах меда можно говорить очень долго. С его помощью выводятся шлаки из организма.

Мед способствует заживлению ран, насыщает кожу полезным витаминным составом. Кремы и масла, содержащие в своем составе мед, оказывают благоприятное действие на кожные покровы лица, очищают и омолаживают кожу.

Для приготовления этого витаминного комплекса, вам понадобятся следующие составляющие:

1. Семена льна -1 ст. л.
2. Мед -1 ст. л.
3. Вода -1 ст.
4. Персиковое масло.

Способ приготовления:

Приготовьте отвар. Укутайте одеялом емкость, содержащую отвар и настаивайте 15 минут, затем процедите. Добавьте мед и масло персика в равных пропорциях. Полученной массе дайте остыть.

Затем нанесите полученную маску, равномерно распределив ее по всей области лица. Данный состав устраняет шелушение кожи. За чтением книги время пройдет незаметно. Смойте маску теплой водой. Для улучшения эффекта протрите лицо мелкими кубиками льда.

Маска на основе семян льна с применением ромашки

Цветы ромашки обладают успокаивающим, противовоспалительным эффектом, а также высоким противобактериальным действием.

Маска для лица с использованием семян льна и ромашки оказывает противовоспалительное, антибактериальное действие. Она обладает защитными свойствами. Рецепт по изготовлению маски довольно прост.

Для приготовления лечебной маски вам понадобятся следующие компоненты:

• Семена льна – 0,5 стакана.
• Цветки ромашки – 1ст. л.
• Вода – 1 стакан.

Способ приготовления:

Для начала сделайте отвар из ромашки. Дайте настояться ему не менее получаса. Смешайте полстакана семян льна со столовой ложкой настоя ромашки. Затем возьмите салфетку и равномерными движениями протрите лицо.

Присутствие ромашки в составе рецепта способствует устранению раздражения, покраснений на лице, а также устраняет повышенную сухость кожи.

Маска для лица на основе семян льна с добавлением растительного масла

Для следующего рецепта нам понадобится растительное масло. Измельчите две ложки семян льна. Полученный порошок залейте растительным маслом в количестве четырех ложек.

Настаивайте полученный раствор не меньше 10 дней, заранее перелив его в темную емкость. При нанесении маски на область лица используйте ватный тампон или салфетку.

Красота – это страшная сила! На что только не идут представительницы прекрасного пола в погоне за вечной красотой и молодостью. Хирургические операции, многочисленные подтяжки, сеансы лифтинга по устранению морщин и удалению кожных складок позволяют вернуть машину времени на несколько лет назад.

Милые дамы, надеемся, что наша статья поможет вам обрести вечную молодость и красоту. Приготовление маски для лица, не отнимет у вас много времени, а результат превзойдет все ваши ожидания.

Рецепты по изготовлению маски для лица на основе семян льна имеют положительные отзывы

Желаем вам и впредь оставаться молодыми, радовать глаз, и привлекать внимание мужчин. Делитесь нашей информацией с друзьями в соцсетях, подписывайтесь на обновления блога

До новых встреч!

Правила применения маски из семян льна

Чтобы маска из семян льна обладала всеми вышеперечисленными полезными свойствами, её следует готовить и использовать, соблюдая несложные правила:

Избегайте высокой температуры . Термическая обработка семян допустима, но не стоит усердствовать. Продолжительное и значительное увеличение температуры приведет к частичной потере их целебных свойств.

Измельчайте семена . Сухие — в кофемолке или хотя бы в ступке, как в старину, а запаренные и размокшие — в блендере. Так ваша кожа усвоит значительно большее количество полезных веществ.

Очищайте кожу . Перед нанесением маски обязательно умойтесь тёплой водой и избавьтесь от загрязнений и косметики, чтобы ничто не мешало активным компонентам воздействовать на вашу кожу.

Наносите слоями

Хорошо пропитайте ватный диск и осторожно протрите им кожу лица, избегая нежной области вокруг глаз. Подождите, пока просохнет, и нанесите еще один слой

Повторите такую процедуру пять раз. После создания каждого слоя ваша кожа чуть-чуть подтягивается и фиксируется в таком положении подсыхающей маской. А активные вещества, впитываясь, усиливают кровообращение и доставляются туда, где они требуются для регенерации и восстановительных процессов.

Не двигайтесь . 10-15 минут после нанесения маски полежите на ровной поверхности, не двигаясь и не используя мимику, слегка вытянув шею.

Проводите предварительную подготовку . Запаривать семеня льна для приготовления средства лучше всего утром, перед уходом на работу. К вечеру они будут полностью готовы, и вы сможете устроить себе салон красоты на дому. Сделав всё необходимое заранее, вы не дадите себе шанса отказаться от проведения процедуры, отговорившись усталостью и нехваткой времени
Это важно, потому что для получения положительного эффекта от таких масок очень важна регулярность их применения.

Попробуйте! Отличная музыка, которую можно слушать, релаксируя с маской на лице, — это сюита Вивальди «Времена года». Она избавит вас от страха, улучшит память и наполнит уверенностью. А «Ода к радости» и «Лунная соната» Бетховена восстановят душевное равновесие, растворят печаль и угнетённость. Как сделать маску из семян льна для лица — смотрите на видео: Используя маску из льна, вы приведёте в порядок кожу и позабудете о пигментации и раздражениях. Попробовав всего лишь раз это чудесное средство, вы сразу же ощутите положительный эффект, а проведя курс из нескольких процедур, заметите стойкий результат: омолодится и подтянется кожа, станет гладкой и эластичной, сузятся расширенные поры, удалятся ороговевшие частички эпителия, пропадут акне.

Полезные свойства маски из семян льна

• Снимает воспаления и раздражения. Это происходит за счёт фолиевой кислоты, обладающей противовоспалительным эффектом, и витаминоподобного вещества холина, успокаивающего склонную к повышенной раздражительности чувствительную кожу.
• Отбеливает и удаляет пигментные пятна. В семенах льна есть витамин К1 или филлохинон, имеющий отбеливающий эффект.
• Омолаживает кожу. Так как в них содержатся лигнаны и водорастворимый витамин В1 (тиамин), можно говорить о замечательных омолаживающих свойствах средства.
• Подтягивает кожу. Это происходит под воздействием витамина В3 (никотиновая кислота, ниацин), способствующего увеличению тонуса кожи, а также альфа-линолевой кислоты, принадлежащей к классу омега-3 ненасыщенных жирных кислот, увеличивающей регенерацию кожи и укрепляющей местный иммунитет.
• Увлажняет кожу. Такое свойство возможно благодаря содержанию всё той же альфа-линолевой кислоты, которая нейтрализует негативное воздействие ультрафиолета и помогает удерживать в глубоких слоях эпидермиса влагу.

Это интересно! Знаменитый франкский король Карл Великий считал лён настолько полезным для здоровья растением, что специальным указом обязал всех своих подданных употреблять его ради продления жизни. А современные исследователи доказали, что он способен замедлять рост опухолей.

Как правильно использовать льняную муку в качестве масок

При приобретении муки следует обращать внимание на её качество, на ней должна быть маркировка — эко продукт. Кроме того, она не должна быть в прозрачной упаковке, поступление света приводит к быстрой порчи продукта

Хранить муку лучше в холодильнике, чтобы она не портилась. Идеальный вариант — приготовление муки самостоятельно, размолов зерна льна на кофемолке перед приготовлением маски.

Чтобы достичь максимальный эффект от процедуры, следует правильно наносить маску:

• перед нанесением её необходимо очистить кожу и лучше распарить поры над ванночкой;

• процедуру рекомендуется делать перед сном или вечером;

• смесь следует настаивать перед нанесением, чтоб она набухла;

• все компоненты нужно хорошо перемешивать, масса должна быть без комков;

• маски из льняной муки, в редких случаях, приводят к стягиванию кожи, поэтому рекомендуется нанесение питательных или увлажняющих кремов после процедуры;

• кожа будет отличная, если данную маску делать 1 раз в 3-4 дня, но чаще нельзя.

Прощайте, «гусиные лапки»

Для чувствительной дермы вокруг глаз можно применять только нежные средства. Льняное масло слишком тяжелое для этой зоны. Однако именно оно эффективно устраняет морщины вокруг глаз. Поэтому полностью отказываться от средства не стоит. Для устранения морщин в деликатной зоне можно использовать такой способ.

Основа. За основу берут масло, обладающее легкой консистенцией. Им может быть масло жожоба, виноградных косточек или зародышей пшеницы.

Дополнительные компоненты. К пяти частям основы добавляют одну часть льняного продукта.

Особенности нанесения

Ватным диском осторожно наносят смесь масел на дерму под глазами и на веко. Через 15 минут промокните покровы салфеткой для удаления излишков, нежные ткани не рекомендуется перегружать маслом.

Видео по теме

Разговор о пользе льняного масла в телепередаче Елены Малышевой

Маски для лица из семян льна для нормальной и сухой кожи

Если у вас нет выраженных проблем с кожей, то вам подойдут простые однокомпонентные маски:

Приготовьте целебный настой для кожи лица:

· Вскипятите в кастрюле стакан воды со столовой ложкой семян и варите смесь 15 мин. В тёплом профильтрованном составе смочите марлю и держите на лице 20 мин.

Если вы хотите достичь разглаживающего эффекта, попробуйте выделяемую льняными семенами слизь:

· Для этого их нужно залить крутым кипятком (1 ч. л. на 100 мл), накрыть тканью и оставить на 6 часов. Полученную массу наносить на лицо в несколько слоёв.

Если ваша кожа нуждается в увлажнении, вам идеально подойдут маски с различными маслами.

В измельчённые зёрна хорошо добавлять сметану:

· Смешайте продукты в пропорции 1:1, дайте настояться полчаса и наносите на лицо на 20 минут.

Также из дробленых семян и эфирных масел получается хороший ароматный лосьон для лица:

· Для его приготовления нужно залить льняной порошок крутым кипятком и дать постоять 6 часов. Затем в процеженную жидкость добавить по паре капель ромашкового и апельсинового масла. Хранится такой лосьон в тёмной стеклянной таре в холодильнике в течение недели.

Увлажняющим эффектом обладает маска из молотых льняных семян, муки и воды:

· Смешайте продукты в равном количестве и оставьте на полчаса. Перед нанесением снова перемешайте массу. Держите состав на лице не менее 20 минут.

Если на выходе получается слишком много продукта, используйте его не только для лица, но и для тела. Нанесите состав на шею, линию декольте, руки. Особенно этот состав хорош для смягчения грубой кожи локтей и пяток.

Состав и польза семени льна для кожи

Чтобы узнать о свойствах маски, необходимо изучить состав продукта.

Семяна этого замечатлього растения в своём составе содержат:

• Витамины группы В (В1, В2, В4, В5, В6, В9);
• Витамин С, Е, К, РР;
• Микро- и макроэлементы: кальций, натрий, магний, фосфор, железо. марганец, медь, селен, цинк;
• Токоферолы;
• Аминокислоты, у которых нет заменителей: валин, аргинин, лейцин, изолейцин, лизин, треонин, триптофан и многие другие;
• Аминокислоты, которые при необходимости можно заменить: цистеин, аланин, аспарагиновая кислота, глицин, серин, пролин и др.;
• Стеролы;
• Ненасыщенные жирные кислоты;
• Мононенасыщенные (олеиновая, эруковая, гадолеиновая, пальмитолеиновая, нервоновая) и полиненасыщенные (линолевая, линоленовая, омега-6) кислоты.

Каждый из компонентов оказывает индивидуальное воздействие на организм. Например, витамин В1 принимает участие в энергетическом, углеводном обмене. Он регулирует процесс метаболизма аминокислот. Витамин В4 проявляет себя, как липотропный фактор. Без него нарушаются процессы, связанные с образованием и обменом фосфолипидов в печени.

Витамин В5 нормализует метаболизм белков, жиров и углеводов. Благодаря ему нормализуется процесс обмена холестерина, за счет чего обеспечивается защита сосудов. При участии этого витамина реализуется функция надпочечников, синтезируются некоторые гормоны. Он влияет на состояние кожи.

При участии витамина В6 восстанавливается ряд процессов: обмен липидов, нуклеиновых кислот, триптофана. Он также поддерживает кожу, влияет на процесс кровообразования, аппетит.

При дефиците витамина В9 отмечается замедление деления клеток. Это сильнее проявляется на некоторых участках: в тканях костного мозга, кишечника.

Витамин РР напрямую влияет на ткани. Дополнительно он участвует в процессе восстановления ЦНС, функции органов ЖКТ.

Состав и польза семени льна для кожи

Микро- и макроэлементы участвуют в различных процессах. Так, при их участии восстанавливается водно-электролитный баланс, энергетический метаболизм, гомеостаз, окислительно-восстановительные реакции, транспорт полезных веществ и кислорода, метаболизм аминокислот, выработка тиреоидных гормонов.

Способы применения

Использование семечек льна в косметологии обширно. На базе экстракта этого продукта готовится огромное количество всевозможных препаратов, направленных на решение различных проблем.

Правильно подобрав рецепт, вы сможете избавиться от перхоти, вылечить секущиеся кончики, укрепить фолликулы. Также вам удастся предотвратить выпадение и оздоровить даже сильно поврежденные локоны.

Огромным преимуществом является простота использования семян и масла льна в процессе самостоятельного приготовления масок и прочих уходовых средств. Рассмотрим самые действенные способы их применения.

Настой

Судя по отзывам, это один из самых эффективных рецептов для укрепления слабых и тонких волос в домашних условиях. Настой из семян льна можно применять в завершение мытья головы, а также добавлять в маски, бальзамы и другую косметику.

Готовится он следующим образом:

1. Сбор лекарственных трав (душица, зверобой, подорожник, корень алтея – в одинаковом соотношении) заливают кипятком и оставляют настаиваться не менее 30 минут.
2. Во вторую емкость высыпается 1 ст. л. семечек, наливается холодная питьевая вода и кипятится на протяжении 15 минут.
3. Оба компонента процеживаются и смешиваются.

Использовать готовое средство разрешается только наружно! Пить его нельзя.

Отвар

Если у вас ослабленные волосы, которые к тому же склонны к выпадению, целебный отвар быстро решит проблему. Для его приготовления потребуются не только семечки, но и масло льна.

1 столовая ложка основного сырья заливается стаканом кипятка. Емкость накрывается крышкой. Отвар настаивается не менее трех часов, после чего тщательно процеживается через марлю, свернутую в два слоя. Затем в него добавляются 5 капель масла. Все перемешивается.

Средство следует использовать в качестве ополаскивателя после мытья головы. Помимо выпадения волос, оно помогает устранить перхоть и кожный зуд.

Шампунь

Это средство не только прекрасно очищает кожу и локоны. Оно также способствует укреплению последних.

Для приготовления нужно смешать семена льна с сухими цветками ромашки и заварить эту смесь. Пока отвар настаивается, необходимо натереть детское мыло (1 кусочка будет вполне достаточно), соединить с процеженной жидкостью и перемешать до полного растворения. В завершение – ввести теплое кокосовое масло и 2-3 капельки эфира (лучше лимона или апельсина).

Хранить домашний шампунь нужно в дверце холодильника не дольше трех месяцев. После истечения этого срока он теряет полезные свойства.

Средство для стайлинга

Отвар из семечек льна можно применять в качестве фиксатора для моделирования прически. Самый простой вариант – после мытья сполоснуть волосы приготовленным средством и сделать укладку при помощи обычных инструментов – фена, утюжка или другого стайлера.

Сам отвар делается следующим образом:

1. Столовая ложка семечек заливается стаканом кипятка.
2. Смесь настаивается в течение 30-40 минут, после чего процеживается.
3. Отвар вливается в удобную емкость и применяется по назначению.

Волосы разной длины с помощью этого домашнего средства можно укладывать в различные прически. Главный плюс в том, что нет необходимости в дополнительных фиксирующих составах.

Ополаскивание

Из семян льна можно приготовить отличное средство для ухода за локонами после мытья шампунем с кератином. Такой ополаскиватель хорошо укрепляет и восстанавливает пряди.

Сначала нужно 1-2 ложки основного сырья заварить 3-мя литрами крутого кипятка и настаивать на протяжении 3-х часов. Затем – процедить и добавить 3-4 капельки любого эфирного масла.

Идеальной емкостью для заваривания является обычная стеклянная банка, куда следует перелить отвар. Не забудьте укутать ее полотенцем. Прекрасной альтернативой будет простой термос. Но в этом случае готовый продукт перед применением нужно остудить.

Ламинирование

Одна из особенностей семян льна – выделение субстанции, похожей по составу на кисель. Она обволакивает волосы и создает эффект ламинирования.

Чтобы локоны стали более гладкими и хорошо ложились в укладку, рекомендуется сначала сделать маску на основе этих семечек, а затем использовать средство, приготовленное следующим образом:

1. 4 столовые ложки основного компонента заливаются 400 миллилитрами крутого кипятка. Настаивать 3-4 часа.
2. Средство процеживается, остужается, соединяется с репейным маслом (достаточно 1 чайной ложки эфира).
3. Состав наносится поочередно на каждую прядь.

После обработки всех локонов голову следует утеплить шапочкой для душа и сверху замотать полотенцем. Время действия – 2 часа. Смывается льняной ламинат обычным способом.

%

Рецепты масок для лица из муки в домашних условиях

Рассмотрим популярные рецепты масок из разных сортов муки.

Рисовая

Рисовая крупа – составляющая многих блюд вроде плова, голубцов, супов, пудингов. Муку из нее можно применять в косметических целях. Она разглаживает морщины, отбеливает, замедляет старение, улучшает цвет, выравнивает рельеф, повышает эластичность, увлажняет, убирает воспаления и высыпания. Кому не подойдет рисовая – так это обладательницам куперозной кожи. Если нет возможности приобрести рисовую муку, тогда смотрите эффективные маски из риса.

Увлажняющая

Хороший рецепт маски для сухого эпидермиса, он увлажняет, питает, насыщает кожу полезными веществами. Также смесь оказывает легкое отбеливающее действие, укрепляет сосуды, активизирует кровоток. Нужно:

• 2 столовых ложки вареного риса;
• 4 таблетки спирулины;
• 5 капель масла жожоба;
• 1 яичный желток.

Ознакомьтесь с рейтингом увлажняющих масок, которые можно приготовить в домашних условиях.

Спирулину измельчают в порошок, отваренный рис перетирают с помощью сита, желтки взбивают. Все это смешивают до получения однородной массы и наносят на кожу. Если эпидермис жирный, желток заменяют на белок, в остальном рецепт будет аналогичным.

Очищающая

Смесь для глубокого пилинга жирной кожи. Она эффективно отшелушивает, вытягивает сальные пробки, очищает, восстанавливает нормальное дыхание, кислородный обмен, устраняет маслянистый блеск. Ингредиенты:

• 2 чайные ложки риса;
• 2 чайные ложки овсяных хлопьев;
• 4 чайные ложки йогурта или кефира.

Смешайте овсянку с рисом, измельчит в кофемолке, соедините с йогуртом, нанесите на кожу. Держать кашицу нужно минут 20 до высыхания.

Данная маска входит в рейтинг очищающих масок.

Отбеливающая

Рисовая в сочетании с соком лимона дает выраженный отбеливающий эффект, устраняет пигментацию разных типов, неплохо борется с веснушками. Нужно:

• 4 столовые ложки риса;
• 2 столовые ложки свежего лимонного сока.

Крупу нужно перемолоть, сок из лимона отжить любым удобным способом, смешать ингредиенты до получения однородной кашицы. Нанесите на лицо и держите около получаса. Если кожа сухая, рецепт использовать можно, но агрессивные компоненты желательно будет сдобрить оливковым маслом.