Развенчиваем мифы: кремы от растяжек

Правила применения

Чтобы скраб от растяжек обеспечил необходимый эффект, следует придерживаться достаточно простых правил:

1. Средство необходимо наносить на тщательно распаренное тело. Именно поэтому начинать процедуру следует с принятия ванны. Полежите несколько минут в горячей воде. Старательно очистите тело. Покровы, на которые наносят скраб, должны быть чистыми.
2. Нанесите средство на влажную кожу. Немного помассируйте эпидермис в разных направлениях.
3. Смойте средство теплой водой.
4. Для снятия раздражения, вызванного скрабом, примените увлажняющий или питательный крем.
5. Повторять скрабирование рекомендуется не чаще 2 раз в неделю. Такой интервал позволит покровам успеть восстановиться. Следовательно, коже не будет нанесен вред.

Соблюдение таких правил обеспечит не только результативность процедуры, но и сделает ее совершенно безопасной.

Медовые скрабы

Для каждодневного использования прекрасно подходят медовые скрабы, которые можно применять и в утреннее, и в вечернее время суток. Преимущество этих средств в том, что их можно заготавливать заранее и хранить в холодильнике, однако не более 48 часов.

Рецепты медового скраба:

• В растопленный мед (тридцать грамм) влейте глицерин (двадцать пять грамм) и всыпьте столько же морской соли. Интенсивно, но плавно втирайте приготовленный скраб от растяжек в кожу до 10 минут. Такой рецепт позволяет улучшить кровоток в области стрий.

К засахаренному меду (шестьдесят грамм) всыпьте молотый кофе (двадцать грамм) и влейте взбитый желток, хорошо смешайте и выжмите немного сока лимона. Распределите скраб по поверхности кожи втирающими движениями. Этот рецепт подходит и для борьбы с целлюлитом. Растопленный мед в равных пропорциях скомбинируйте с молотым кофе (по пятьдесят грамм) и влейте к ним розовое масло (десять капель). Четверть часа настаивайте состав на водяной бане, а затем еще полчаса, но без огня.

Медовое скрабирование можно выполнять во время утренних или вечерних водных процедур, при этом не забывайте после процедуры увлажнять кожные покровы кремом.

Разнообразие рецептов

На самом деле, все вышеперечисленные ингредиенты можно смешивать произвольно, добиваясь желаемой консистенции и сочетая именно те продукты, которые хочется. В любом случае при регулярном использовании скрабов эффект будет выраженным. Можно привести несколько примеров рецептов.

1. Скраб для ленивых

Смешать две десертные ложки молотых кофейных зерен с небольшим количеством пенящегося средства (геля, масла) для душа.

1. Мягкий скраб

Развести три десертных ложки зерен жирной сметаной или йогуртом, добавить толченое мумие. Рекомендуется сначала подержать такую смесь на коже под пищевой пленкой 30—40 минут, и только потом массировать.

1. Увлажняющий скраб

Взять три столовых ложки подогретого базового масла (любого из вышеперечисленных), засыпать кофе. Добавить столовую ложку жидкого меда, тщательно перемешать.

1. Разогревающий скраб

Приготовить его можно по следующему рецепту: соединить две десертных ложки базового масла, две столовых ложки зерен, полторы десертных ложки соли, чайную ложечку молотого перца или корицы.

1. Ароматный скраб

Ингредиенты: пара столовых ложек базового масла, такое же количество молотых кофейных зерен, 4—5 капель эфирного масла апельсина, лимона или грейпфрута, мумие, растворенное в чайной ложке крема для тела.

1. Сахарный скраб

Сахар и кофейные зерна смешать в равных количествах, развести базовым маслом, добавить по 2 капли эфирных масел корицы и ванили.

1. Скраб с глиной

К глиняному порошку добавить отвар ромашки, довести до консистенции не очень жидкой сметаны. Добавить мумие и необходимое количество кофе. Влить десертную ложку базового масла, тщательно размешать. Сначала подержать под пленкой, потом тщательно массировать кожу, уделяя каждой области 2-3 минуты, смыть.

Только регулярное применение всевозможных скрабов уменьшит и осветлит растяжки. Средства можно чередовать и использовать до тех пор, пока не будет достигнут желаемый результат. Стрии — неприятное явление, но бороться с ними можно. Конечно, проще предотвратить их возникновение, но и сгладить уже появившиеся вполне реально.

Как действует скраб от растяжек

Растяжки (стрии) образуются от разрывов эластичных слоев кожи. Наиболее часто они появляются при резком наборе веса (или похудении). Особенно подвержена появлению стрий кожа, утратившая эластичность, что часто случается из-за плохого кровообращения, недостатка питания, увлажнения.

Восстановить упругость, эластичность тургора способен регулярный интенсивный пилинг кожи скрабовыми смесями, как покупными, так и «собственного производства». Конечно, полностью от уже образовавшихся рубцов он не избавит, но значительно сгладит их внешне, предотвратит дальнейшее образование.

Такой эффект происходит за счет воздействия «микрогранул» скраба на кожу:

• мягко, но интенсивно очищает эпидермис от ороговевших чешуек;
• усиливает циркуляцию крови в коже, что способствует ее лучшему питанию, увлажнению;
• обновление клеток увеличивает формирование в эпидермисе волокон эластина, коллагена;
• в результате ускоренных процессов регенерации рубцы от растяжек становятся менее заметны.

Важно! Для получения хорошего эффекта необходимо регулярное применение скраба. Его рекомендуют использовать не чаще 2-3 раз в неделю для плотной и жирной кожи

Для тонкой и обезвоженной кожи скраб от растяжек в домашних условиях используют еще реже – раз в 6-9 дней. Минимальный курс – 12-15 процедур.

Принцип действия кофейного скраба на растяжки

Как и любое другое заболевание, стрии лучше предупреждать, чем лечить. Но если так случилось, что уберечься от напасти не удалось, самое время воспользоваться кофейным скрабом от растяжек.

В чем заключается его эффективность? Выделяют четыре основных принципа:

• Отшелушивание. На первом этапе происходит избавление от ороговевшего слоя, мешающего правильной работе эпидермиса. Устранение способствует выработке эластина и коллагена, благотворно влияющих на гладкость кожи;
• Тонизирование. Кофеин известен своими тонизирующими свойствами, поэтому скрабирование из кофе возвращает коже тонус. Улучшается кровообращение, нормализуется процесс обмена веществ, растяжки постепенно становятся менее заметными;
• Антиоксидантное воздействие. Средство помогает коже избавиться от свободных радикалов, тем самым давая клеткам работать лучше. Андиоксиданты, делающие кофеин полезным, способствуют регенерации эпидермиса. Особенно много их в зеленых плодах и при свежей обжарке.

Как избавиться

Методов и способов, как убрать растяжки существует не мало. Но, прежде всего, стоит взять на вооружение комплекс профилактических мер.

Вот несколько советов по предупреждению появления растяжек:

• употребляйте в пищу продукты с повышенным содержанием белка
• в период беременности и после родов носите бандажи и утягивающее белье;
• пользуйтесь универсальными увлажняющими кремами с пантенолом.

Основные усилия нужно сосредоточить на  способах поддержания достаточной эластичности кожных покровов и наличии необходимого содержания коллагена и эластина в соединительной ткани. Правильное питание и контроль за собственным весом – станут залогом того, что растяжки не появятся «из ниоткуда».  Так, непосредственно перед началом пляжного сезона не рекомендуется резко сбрасывать лишние килограммы, накопившиеся за долгие зимние месяцы. Дело в том, что ткань, из которой сформированы растяжки, не содержит красящий пигмент. Это значит, что загар на поверхность тела ляжет неравномерно. В местах, где обнаружились стрии, они станут резко контрастировать с загоревшими участками кожи. Избавиться от растяжек можно, как хорошо всем известными домашними способами, так и с помощью салонных процедур.

Основные методы борьбы со стриями

Помимо применения скрабов для тела от растяжек, существуют и другие способы устранения стрий:

• Использование косметических кремов, способствующих обновлению клеток эпидермиса.
• Проведение сеансов массажа. Благодаря процедуре, усиливается приток крови к проблемным зонам. Массаж способствует ускорению обменных процессов. Процедуру можно проводить дома самостоятельно.
• Проведение обёртываний, предполагающих использование косметических средств с тонизирующим и согревающим эффектом.

Контрастный душ также помогает избавиться от имеющихся на теле стрий. Процедуру можно проводить ежедневно. 

Физические нагрузки против целлюлита

Не каждый вид спорта подходит для борьбы с целлюлитом. Жировые отложения сжигают только аэробные нагрузки – занятия низкой интенсивности, при которых источником энергии для организма является кислород, окисляющий жиры. К таким видам относят: плавание, умеренный бег, аэробику, фитнес, йогу, велосипедные и пешие прогулки и т.д.

Даже обычная домашняя гимнастика, занимающая всего 15-20 минут утреннего времени способна за пару недель значительно улучшить состояние фигуры, уменьшить целлюлит:

• Выпады. Выполняются из положения стоя с прямой спиной по 15-30 раз на каждую ногу. Одной ногой делается большой шаг вперед, так чтобы передняя нога согнулась до угла в 90 , при этом внутренние поверхности стоп должны находиться на одной линии.
• Глубокие приседания. Выполняются с прямой спиной из положения стоя по 20-30 раз. Выполняются в умеренном темпе, причем бедра в нижней точке должны опуститься ниже колен.
• Поднятие таза из положения лежа . Выполняются на твердой ровной поверхности по 20-30 раз. Руки вытянуты вдоль тела, ноги согнуты в коленях и разведены на 40-50 см. Из этого положения таз поднимается и опускается с умеренной скоростью как можно выше. Для усложнения можно не опускать таз на пол в нижней точке упражнения.
• Махи ногами в различных вариациях по 20-30 раз на каждую ногу и различные части бедра, например, из положения стоя махи вперед, назад и в сторону.

Такой комплекс прекрасно дополняют прыжки на скакалке для укрепления ног и ягодиц, а также занятия с хула-хупом для нагрузки на талию и верхнюю часть бедер. Не стоит пренебрегать и повседневными возможностями тренировок: спуск и подъем по ступенькам, пешие прогулки вместо пользования транспортом.

Противопоказания к применению

Несмотря на то, что кофе от растяжек является абсолютно натуральным средством, применять его следует с осторожностью при таких болезнях:

• сердечно-сосудистой патологии;
• хронических заболеваниях почек;
• беременности и в период грудного вскармливания;
• гинекологической патологии или наличии новообразований;
• гипертермии тела;
• склонности к аллергическим реакциям.

Перед тем, как нанести кофейный скраб на кожу тела, обязательно проведите тест на чувствительность. Для этого небольшое количество средства нанесите на кожу запястья на 5-10 минут, после чего смывают водой.

Если в месте нанесения в первые сутки не появилось никаких высыпаний и покраснений, значит можно смело применять кофе от растяжек для всего тела.

Принцип действия кофейного скраба

Кофейный скраб от целлюлита и растяжек оказывает на кожу омолаживающее действие благодаря содержанию в этом натуральном продукте антиоксидантов. Если регулярно применять скраб, можно заметить, как улучшился внешний вид кожи – она стала более гладкой и упругой, так как в процессе ухода отшелушивается верхний слой и устраняются омертвевшие клетки.

Если обратить внимание на состав косметических продуктов против целлюлита, то можно заметить, что многие из них изготовлены на основе кофейных зерен. Имея дома такой продукт, можно самостоятельно начать активную борьбу с этой проблемой

Принцип действия скраба на проблемные участки тела очень прост: активные компоненты при контакте с кожей усиливают кровообращение. В результате этого жидкость и натрий выводятся из организма, а калий постепенно проникает в жировые отложения. Целлюлит исчезает за счет усиленного кровообращения в проблемных зонах тела. Кроме того, что при регулярном использовании скраба удаляется целлюлит и растяжки, устраняются признаки варикозного расширения вен.

Используя кофейный скраб для тела от растяжек устранение косметической проблемы проходит в три этапа:

1. Отшелушивание. Абразивные частички способствуют эффективному отшелушиванию ороговевших клеток эпидермиса, после чего происходит их быстрое возобновление. В результате такого воздействия кожные покровы выглядят молодо и привлекательно. При устранении поврежденных клеток кожи стимулируется выработка ими собственного коллагена и эластина, и как следствие – улучшение микрорельефа эпидермиса.

2. Тонизирование. Улучшение кровообращения в верхнем слое эпидермиса происходит при использовании спитой или свежезаваренной кофейной гущи. Регулярно нанося ее на тело, происходит стимуляция обменных процессов в клетках, возникает дренажный эффект.

3. Антиоксидантное действие. В кофе в огромном количестве содержатся антиоксиданты, они тоже способствуют глубокому обновлению кожи. Особенно этих веществ много в не обжаренных зернах, поэтому для достижения лучшего эффекта желательно использовать порошок зеленого кофе.

Такое средство для удаления растяжек и целлюлита можно использовать абсолютно всем, даже беременным и кормящим женщинам. Никакого вреда наружное применение кофе организму не принесет.

Миф №3 Крему от растяжек нет эффективной альтернативы

Достаточно большое количество людей тратят свое время и деньги на использование кремов от растяжек в силу неосведомленности о более эффективных методах удаления стрий. Косметология предлагает массу процедур, многие из которых дают возможность полностью избавиться от такого неприятного кожного дефекта. Среди лидеров по эффективности в этой группе методик можно выделить лазерную шлифовку кожи, мезотерапию с применением витаминных коктейлей, поверхностные и срединные пилинги, а также озонотерапию.

Фото 1. Лазерная шлифовка растяжек до и после

Фото 2. Лазерная шлифовка растяжек до и после

Фото 3. Мезотерапия растяжек до и после

Фото 4. Мезотерапия растяжек до и после

В отличие от «чудодейственных кремов» такие методы борьбы с растяжками действительно разрушают грубую рубцовую ткань и восстанавливают нормальную эластичность и эстетику кожи.

Что такое растяжки и причины их появления

Растяжки (стрии) – это волнообразные полоски на коже, образовавшиеся в местах ее наибольшего растяжения. Цвет рубцов варьируется от красно-фиолетового до белесого. Часто растяжки появляются на попе, животе, груди, бедрах, талии при изменениях гормонального фона и веса. Женщины замечают их при беременности, после резкого похудения или набора массы, при приеме гормональных лекарств. Причинами появления стрий могут быть наследственность, гормональные заболевания, дефицит воды и белка в организме.

Эти дефекты легче предотвращать, чем лечить. Меры профилактики сводятся к поддержанию здорового веса, рациональному питанию и косметическому уходу за телом

Растяжки появляются от недостатка коллагена и эластина, поэтому важно увлажнять и питать кожу

Если стрии уже образовались, лечить их следует незамедлительно. Чем свежее рубцы, тем легче от них избавиться. Застарелые растяжки хуже поддаются коррекции, особенно народными средствами.

Борьба с эстетическими проблемами вовсе не безнадежна. Косметология предлагает невообразимое множество средств и процедур: эмульсии, такие как Бепантол, кремы, масла (например персиковое), обертывания, массажи, пилинги, аппаратные технологии вплоть до хирургического удаления. Радикальные методы вроде удаления растяжек лазером гарантируют высокую эффективность, но, увы, дорого стоят и не всегда безопасны.

Для коррекции неглубоких, поверхностных рубцов женщины выбирают доступные косметические продукты. Одно из популярных домашних снадобий – кофейный скраб. Это натуральное, безопасное и дешевое средство.

Самое комментируемое

Тип телосложения или конституции у женщин

Приветствую Вас, дорогие читательницы!
После долгого затишья, я наконец-то возобновила работу над блогом. Объявляю открытие нового сезона конкурса комментаторов. …

Ежемесячный конкурс стартует!

Здравствуйте, милые барышни! Решила объявить конкурс комментаторов с денежными призами. Конкурс будет ежемесячным. Утверждаю три призовых места в зависимости …

Лифчик для открытого платья: невидимый, с прозрачной спинкой и без бретелек

Доброго времени суток! Если хочется привлечь к себе внимание на светском мероприятии или торжестве, а декольте кажется неподходящим, выберем другой вариант.
Платье ..

Как убрать растяжки на животе

Что же делать, если, несмотря на все усилия, характерные отметины в виде растяжек на животе все же появились? Какое средство от растяжек на животе выбрать?

Избавиться от растяжек на животе (например, после родов)  помогут регулярные физические упражнения. Однако в этом деле не следует слишком усердствовать, памятуя пословицу «лучше меньше, да лучше».

Контрастный душ полезен не только как заключительный этап после изнурительной тренировки или как быстрый способ проснуться. Если взять за правило ежедневно делать самомассаж контрастным душем, то можно не только добиться существенного прогресса в удалении растяжек на животе, но и подарить себе последующее хорошее настроение и бодрость. После душа обязательно нанесите на все тело молочко для тела Пантенол EVO. Это средство не только интенсивно увлажняет кожу после контакта с хлорированной водой,  но и благодаря входящему в его состав декспантенолу способно восстанавливать поврежденную структуру кожных покровов. Молочко дополнительно обогащено витамином E, –  токоферолом, который необходим нашему организму для регенерации тканей. Этот витамин содержится в большом количестве в зародышах пшеницы и в некоторых растительных маслах. Но, согласитесь, лучше воспользоваться проверенным аптечным средством с легкой структурой, чем мазать живот от растяжек подсолнечным маслом.

Скрабы из кофе от целлюлита и растяжек

Мы продолжаем рассказывать вам, как подготовить свое тело к лету, и сегодня мы поговорим о целлюлите и растяжках. Да, девочки, я думаю, что когда-нибудь большинство из нас сталкиваются с проблемой целлюлита, так какие лекарства могут помочь?

Лучше всего использовать домашний скраб, в основном с кофе, потому что кофе — это натуральное абразивное вещество, которое очень хорошо сжигает жир. Для чувствительной кожи могут быть и такие ингредиенты, как морская соль, абрикосовые косточки, сахар или овсянка.

Если вы теряете вес слишком быстро или после беременности, у вас могут быть растяжки, и важно избавиться от них. Ниже вы найдете несколько интересных и простых рецептов скрабов от растяжек и целлюлита!

Скраб 1: Как сделать скраб из кофе в домашних условиях

Этот рецепт кофейного скраба идеально подходит для тех, кто хочет иметь более здоровую кожу, невидимые растяжки и не хочет платить высокую цену. Кофе является отличным ингредиентом, потому что он помогает увеличить кровоток и может даже уменьшить появление целлюлита. В сочетании с кокосовым маслом ваша кожа станет мягче и увлажнится. Давайте узнаем, как сделать наш собственный кофейный скраб.

Ингредиенты:

• 1 чашка свежесмолотого кофе;
• 1/2 стакана кокосового масла;
• 1 чашка коричневого сахара;
• 1/2 чайной ложки ванили.

Инструкции:

1. Растопить кокосовое масло в кастрюле на слабом огне. Дайте ему немного остыть, прежде чем он снова затвердеет.
2. Смешайте молотое кофе, коричневый сахар и ваниль.
3. Продолжайте помешивать, пока масса не станет однородной.
4. Примерно через 5 минут налейте жидкость в емкость и дайте ей остыть.

Ингредиенты:

• Кофе;
• Гель алоэ вера;
• Миндальное масло;

Ингредиенты:

• Кофе;
• Витамин е;
• Коричневый сахар;
• Оливковое масло.

Скраб № 4 с кокосовым маслом

Ингредиенты:

• Кофе;
• Кокосовое масло;
• Поваренная соль;
• Корица порошок (по желанию).

Как пользоваться:

Скраб может быть немного грязным, поэтому его лучше использовать в душе или ванной. Смочите кожу и начните с ног. Добавьте скраб и втирайте в кожу маленькими кружочками. Используйте давление, которое кажется твёрдым, но не болезненным.

Разрешите скрабу впитываться в течение 5 минут. Смойте под душем и используйте мыло, чтобы полностью очистить кожу

Будьте осторожны, чтобы скраб не попадал в глаза, и соблюдайте осторожность вокруг глаз. Если вы кормите грудью, то следите за тем, чтобы не прикладывать слишком близко к груди и не превышать 5 минут

В душе может быть довольно скользко, поэтому будьте внимательны и осторожны. Кофейная гуща и масла в кофе могут сделать пол очень скользким, поэтому обязательно высушите нижнюю часть ног.

Сегодня в статье вы узнали как убрать растяжки с помощью скрабов.

(Также читайте: Как избавиться от растяжек: 4 способа).

Салонные процедуры

Салонные процедуры – это единственный эффективный способ коррекции уже имеющихся растяжек. Чтобы устранить полосы на теле, необходимо простимулировать рост коллагеновых и эластиновых волокон в коже. Это поможет заполнить образовавшуюся впадину в коже. Самыми результативными салонными процедурами по уменьшению атрофических рубцов являются:

• Удаление растяжек лазером. 

Лазер снимает верхний слой эпидермиса, обновляя кожу в зоне обработки. За счёт этого волокна рубца разрушаются, процесс выработки коллагеновых волокон усиливается, и структура тканей постепенно нормализуется. 

• Мезотерапия. 

Процедура предполагает введение под кожу специальных лечебных коктейлей. В их состав входят мультивитаминные комплексы, пептиды, гиалуроновая кислота. Такое сочетание веществ в одном флаконе даёт ярко выраженный эффект: улучшается тканевый обмен, поддерживается уровень увлажненности, нормализуется кровообращение, усиливается приток к тканям питательных веществ, повышается тургор кожи. 

• Химический пилинг. 

Действующие вещества химического пилинга создают для кожи искусственный стресс, активизируют её собственные резервы для обновления. Кислота расширяет капилляры сосудов, вызывая активную циркуляции крови. После проведение пилинга начинается процесс интенсивного отшелушивания, во время которого происходит бурное обновление дермальных и эпидермальных тканей. 

• Озонотерапия. 

Озон – это форма активного кислорода. В косметологии инъекции озона используются для активизации способностей клеток удерживать влагу, для повышения местного иммунитета тканей. Благодаря этому структура и цвет растяжек постепенно сливаются с тоном здоровой кожи. Кроме того, озонотерапия оказывает антимикробное, противовирусное и детоксикационное действие. 

Количество проводимых процедур будет зависеть от глубины и ширины растяжек. 

Рецепты скрабов от растяжек

Для приготовления средства в домашних условиях вы можете использовать самые различные компоненты:

• сахар;
• соль;
• корицу;
• молотый кофе;
• красный перец.

Крупинки продукта являются основой скраба. В ней вводят растительные, эфирные масла либо иные компоненты.

Рассмотрим наиболее эффективные рецепты.

Простой скраб

Вам понадобятся:

• сахар – 1 ст.;
• соль – 1 ст.;
• растительное масло (лучше оливковое) – 0,5 ст.

Все компоненты тщательно перемешиваются. Смесь наносят на зоны, поврежденные стриями. Участки массируют на протяжении 7- 10 минут.

Скраб на основе кофе

Заготовьте такие ингредиенты:

• молотый кофе – 1 ст. л.;
• соль – 1 ст. л.;
• сахар – 1 ст. л.;
• молотая корица – 1 ст. л.;
• мед – 1,5 ст. л.;
• оливковое масло от растяжек – 2 ст. л.

Изготовьте из перечисленных выше компонентов скраб от растяжек. Средством тщательно помассируйте проблемные зоны в течение 5-6 минут.

Скраб из кофе и белой глины

Для приготовления средства необходимо:

• молотый кофе 1-2 ст. л.;
• белая глина – такое же количество;
• обычная вода.

Изначально соедините глину и кофе. Состав разведите водой до получения смеси, консистенция которой напоминает густую сметану. Скраб оставляют на коже минут на 5 -7.

Скрабы от растяжек при беременности

Однако беременная женщина должна строго помнить о следующих правилах:

1. Не следует использовать химию. Изготавливайте скрабы исключительно из натуральных компонентов. Можно воспользоваться уже готовой косметикой, разработанной специалистами специально для будущих мам.
2. Начинайте заботиться о своей коже как можно раньше. Это позволит максимально снизить риск образования стрий.
3. Добавляйте в скраб от растяжек натуральные масла. Идеально подходят: оливковое, жожоба, семечек винограда, чайного дерева, зародышей пшеницы. Но изначально проконсультируйтесь у гинеколога, чтобы исключить риск возникновения аллергии.
4. Для изготовления скрабов можно использовать такой «абразив»: молотый кофе, сахар, морскую соль. Основной компонент соединяют со сметаной либо маслом. Массировать проблемные зоны рекомендуется около 2-3 минут.

Скраб от растяжек после родов

Женщина, которая уже не находится в интересном положении, может применять для борьбы со стриями более «сильные» средства.

Ниже приведено несколько отличных рецептов.

Жгучий скраб

Приготовьте компоненты:

• кофейные зерна (тщательно перемолотые) – 100 г;
• масло оливковое  – 2 ст. л.;
• жгучий перец, в форме спиртовой настойки – около 30 мл.

Смешайте компоненты в фарфоровой емкости. Оставьте средство в закрытом виде на 2 недели.

Применяйте скраб от растяжек после ванны, тщательно (в течение 20 минут) втирая его в пораженные участки. Он отлично избавит не только от стрий, но и способен разгладить целлюлит.

Сладкий скраб

Приготовьте:

• молотый кофе – 2 ст. л.;
• ванильный экстракт – 2-3 капли;
• коричневый сахар – 2 ст. л.;
• мед – 1 ст. л.;
• сметана (можно заменить оливковым маслом) – 1 ст. л.

Приготовленный скраб рекомендуется наносить на чистую, но сухую кожу. Массировать покровы следует минут 10. А затем смыть водой без мыла и геля.